健康快訊
每天走路30分鐘 可以幫助你增壽
2018-01-02
如今長壽的人有不少，要怎么做才能夠健康長壽呢?生活中的一些小細(xì)節(jié)，都是可以幫你增壽的。 怎么才能健康長壽?隨著我們保健意識(shí)的提升，我們都想擁有高質(zhì)量的生命，健康長壽是我們每個(gè)人...[詳細(xì)]
男人衰老的癥狀有哪些 教你如何抗衰老
2018-01-02
隨著生活水平的提高，人們都在尋求抗衰老的方法，男人也不例外。那么男人衰老的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哪些前兆呢?男人在生活中又該如何抗衰老?下面就跟著小編來了解下吧。 男人衰老的癥狀有哪些 經(jīng)常...[詳細(xì)]
冬季午休 做好這幾點(diǎn)才健康
2018-01-02
午休可以讓人們在下午的精神更充沛，但是在冬季午休與不少事項(xiàng)是需要了解跟注意的，今天小編就來給大家盤點(diǎn)冬季午休的幾個(gè)注意事項(xiàng)，下面一起來學(xué)習(xí)下吧。 冬季午休要做好這些事 1、吃完...[詳細(xì)]
3件“少”會(huì)導(dǎo)致便秘越來越嚴(yán)重
2018-01-02
便秘是如今很多朋友都有的毛病，有人說明明我每天都有蹲廁所，為什么便秘還是越來越嚴(yán)重呢?今天小編就來給大家盤點(diǎn)3件會(huì)導(dǎo)致便秘更嚴(yán)重的事情。 3件事情會(huì)讓便秘越來越嚴(yán)重 少運(yùn)動(dòng) 現(xiàn)在的...[詳細(xì)]
注意睡覺前的三件事
2018-01-01
我們都知道，睡覺是人類當(dāng)中不可缺少的一種生理現(xiàn)象，如果人不睡覺的話，第二天就沒有精神，如果沒有一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量，那么與我們的健康也是有密切關(guān)系的。所以能夠看出有一個(gè)好的睡眠...[詳細(xì)]
隆冬送溫暖 愛心暖童心
2017-12-25
12月的內(nèi)蒙古，正是寒風(fēng)刺骨的隆重時(shí)節(jié)，但呼和浩特市清水河縣宏河鎮(zhèn)小學(xué)的同學(xué)們，因?yàn)閻坌娜耸康牡絹�，卻感到周身暖意融融。12月21日，由共鑄中國心基金主辦，內(nèi)蒙古步長醫(yī)藥有限責(zé)任公...[詳細(xì)]
營養(yǎng)師：冬至羊肉香，進(jìn)補(bǔ)也講究合理膳食
2017-12-23
新華社重慶12月22日電(記者李松)12月22日是24節(jié)氣的冬至。在我國，冬至吃羊肉的習(xí)慣源遠(yuǎn)流長，羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體。不過，專家提醒，羊肉雖好，也不可貪多，而且并非人...[詳細(xì)]
專家提醒，寒冬來臨要保護(hù)好小兒呼吸道
2017-12-21
新華社重慶12月20日電(記者李松)最近，隨著氣溫下降，各地患毛細(xì)支氣管炎等呼吸道疾病的兒童患者增多。專家提醒，冬季是呼吸道感染高發(fā)季節(jié)，兒童身體抵抗力弱，尤其需要注意保護(hù)呼吸道。...[詳細(xì)]
“口干舌燥”可能是干燥綜合征 嚴(yán)重者可能危及生命
2017-12-21
新華社合肥12月20日電(記者鮑曉菁)進(jìn)入秋冬季，很多人都覺得口干舌燥、皮膚也干澀發(fā)癢，然而臨床專家發(fā)現(xiàn)，除了這種季節(jié)上的干燥，臨床上干燥綜合征患者會(huì)長期感到口干舌燥，如果不及時(shí)就...[詳細(xì)]
流感高發(fā)季兒童需提早預(yù)防
2017-12-18
新華社呼和浩特12月17日電(記者王靖)入冬以來，內(nèi)蒙古等北方地區(qū)氣溫一路創(chuàng)新低，導(dǎo)致兒童等抵抗力較弱的群體流感病例突增，目前多數(shù)兒科門診人滿為患。專家提醒，流感病毒是可防可治的，...[詳細(xì)]
腳有這特征的人壽命比常人短，你知道嗎
2017-12-16
人的腳部是身體里面非常重要的一個(gè)部位，在腳部有多個(gè)非常重要的穴位，而且還有多個(gè)關(guān)節(jié)。如果腳部出現(xiàn)問題的話，會(huì)嚴(yán)重影響人們的身體健康。在民間，另外還有一種說法，腳有這特征的人壽...[詳細(xì)]
讓女性用它洗臉，60歲都沒皺紋！
2017-12-16
我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更干凈一些，其實(shí)我們在洗臉的時(shí)候只要在我們的臉盆中放一點(diǎn)東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什么，還不一起...[詳細(xì)]
美容護(hù)膚小知識(shí),輕松擊退“黃臉婆”!
2017-12-16
保持肌膚的清潔 保持肌膚的清潔，說是容易，但卻很多美眉做不到，很多美眉都喜歡化妝來掩蓋臉部的瑕疵，但化妝容易堵塞毛孔，因此，潔面、卸妝對(duì)保持肌膚清潔起著關(guān)鍵的作用，所以，無論...[詳細(xì)]
關(guān)節(jié)不好的人群平時(shí)應(yīng)該要注意科學(xué)合理的飲食，這樣可以起到緩解的作用，關(guān)節(jié)炎或者關(guān)節(jié)疼痛的患者，應(yīng)該要少吃動(dòng)物脂肪，多吃瓜果蔬菜，下面我們具體了解一下，關(guān)節(jié)不好?切勿大吃大喝。 ...[詳細(xì)]
女性喝什么茶能養(yǎng)生美容,六款茶幫助你
2017-12-16
女性經(jīng)常喝茶可以起到美容養(yǎng)顏的作用，而且可以起到身體排毒的功效，經(jīng)常喝茶可以讓皮膚變得更好，經(jīng)常喝茶也可以起到延年益壽的作用，經(jīng)常喝紅棗桂花茶對(duì)身體有好處，那么我們具體來了解...[詳細(xì)]
注意了！女性這里變大 是開始衰老的征兆
2017-12-16
衰老是女性的天敵，因?yàn)閷?duì)于女性來說，美麗是她們寶貴的財(cái)富，但是這個(gè)財(cái)富卻是短暫即逝。因此，抗擊衰老，是每個(gè)女性都需要關(guān)注的。 隨著年齡的增長，其實(shí)我們的身體出現(xiàn)的變化，很多都...[詳細(xì)]
生活中有哪些食物能夠助我們抗衰老
2017-12-13
生活中很多人都?jí)粝胫约河幸粡堄啦凰ダ系娜蓊仯啻河垒帷？墒菤q月是無情的，隨著年齡的增長，臉上的皺紋也會(huì)日益增多。那么，在日常生活中有哪些食物能夠助我們抗衰老呢?下面小編就為...[詳細(xì)]
專家提醒冬季注意防范一氧化碳中毒
2017-12-12
新華社濟(jì)南12月11日電(記者王海鷹)濟(jì)南市疾控中心近日發(fā)布提示，提醒公眾注意防范一氧化碳中毒。 冬季來臨，目前仍有一些老式結(jié)構(gòu)住房采取燃煤取暖，冬季為了保暖效果良好，很多居民家中...[詳細(xì)]
男性更年期的幾大癥狀你中招了嗎
2017-12-12
男性更年期一般出現(xiàn)在50～60歲之間，比女性更年期晚并且癥狀沒有女性的明顯，以下就是男人更年期的8個(gè)表現(xiàn)和調(diào)理方法。我們一起來了解一下吧。 男性更年期的八大癥狀 1、肌膚老化 皮膚老...[詳細(xì)]
女性冬季要如何保養(yǎng)雙手？
2017-12-09
都說手是女人的第二張臉，你是不是都很注意在臉上做保養(yǎng)都忘了對(duì)手進(jìn)行護(hù)理呢?一雙粗糙的手可是會(huì)拉低你的顏值的，那么保養(yǎng)雙手的秘訣你知道嗎?下面跟著小編一起來看看吧! 冬季如何保養(yǎng)雙...[詳細(xì)]
做個(gè)緊致女人 產(chǎn)后如何縮陰
2017-12-09
產(chǎn)后縮陰是很多女性關(guān)注的敏感問題，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中很多女性在生育后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的問題，而陰道松弛會(huì)直接影響到夫妻的性生活質(zhì)量，因此產(chǎn)后縮陰顯得尤為重要。 產(chǎn)后縮陰的必要性 女性...[詳細(xì)]
牢記女人產(chǎn)后縮陰的11種運(yùn)動(dòng)方法
2017-12-09
不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的媽媽，在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，產(chǎn)后陰道松弛大大降低了性生活質(zhì)量。那么，產(chǎn)后陰道松弛怎么辦呢?陰道松弛是常見的婦科疾病之一，導(dǎo)致陰道松弛的原因有很多...[詳細(xì)]