健康快訊
不僅是柳絮 這些都有可能是致敏原
2022-04-18
日前，2022年北京楊柳飛絮始期預報發(fā)布，已經(jīng)有不少網(wǎng)友出現(xiàn)鼻子癢、眼睛癢、皮膚癢等過敏癥狀。其實，不僅是柳絮，還有很多植物都有可能引發(fā)過敏。本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請重慶市人民醫(yī)...[詳細]
上海發(fā)布工業(yè)企業(yè)復工復產(chǎn)疫情防控指引
2022-04-17
上海市經(jīng)信委16日晚間發(fā)布《上海市工業(yè)企業(yè)復工復產(chǎn)疫情防控指引(第一版)》(以下簡稱：《指引》)要求，為統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展，壓實企業(yè)主體責任，確保風險可控的前提下，落實...[詳細]
國家醫(yī)療保障局：2022年11月底前實現(xiàn)DRG/DIP功能模塊
2022-04-16
為落實《DRG/DIP支付方式改革三年行動計劃》(醫(yī)保發(fā)〔2021〕48號)，加快建立管用高效的醫(yī)保支付機制，推進DRG/DIP支付方式改革向縱深發(fā)展，國家醫(yī)保局依托全國統(tǒng)一的醫(yī)保信息平臺開發(fā)了DR...[詳細]
我國首次實施藥品年度報告制度
2022-04-15
據(jù)國家藥監(jiān)局官網(wǎng)消息，國家藥監(jiān)局近日發(fā)布《藥品年度報告管理規(guī)定》，進一步指導藥品上市許可持有人(以下簡稱持有人)建立年度報告制度。同時，為保障藥品年度報告制度的落地實施，國家藥...[詳細]
鼻癢、打噴嚏、流鼻涕？花粉過敏這樣應(yīng)對
2022-04-14
春天百花綻放，不僅是人們踏青賞花的時節(jié)，也是過敏癥狀易發(fā)的時節(jié)。那么，什么是花粉過敏?花粉過敏該如何科學防護和應(yīng)對?中疾控分享了相關(guān)知識。 花粉過敏具有季節(jié)性特點 花粉是各類植物...[詳細]
適度鍛煉能將罹患腸癌風險降低20%
2022-04-12
英國科學家在最新一期《國際癌癥雜志》上發(fā)表論文指出，他們首次準確地確定了鍛煉如何降低罹患腸癌的風險并減緩腫瘤的生長。他們的研究表明，鍛煉會導致抗癌蛋白白細胞介素-6(IL-6)釋放到...[詳細]
健康喝水 多喝不如會喝
2022-04-08
水占人體的60—70%，占人體細胞和血液的90%，對人的身體極為重要。春季氣候干燥，預防春季干燥，主要的措施就是多喝水，補充體內(nèi)水分的缺失�？偮犎苏f多喝水，多喝水，不過你真的會喝水嗎...[詳細]
新冠抗原自測試劑使用小貼士：因需適量購買 合規(guī)儲存
2022-04-07
今年3月，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組研究決定，推進“抗原篩查、核酸診斷”的監(jiān)測模式，在核酸檢測基礎(chǔ)上增加抗原檢測作為補充。 根據(jù)《新冠病毒抗原檢測應(yīng)用方案》，抗原檢測作為補充手段...[詳細]
Nature重磅發(fā)現(xiàn)：肥胖不僅直接影響健康，還會耽誤身體
2022-04-05
在現(xiàn)代社會，許多人的生活作息在急劇改變，熬夜、喝酒、暴飲暴食和久坐不動等不良的飲食和生活習慣成為很多人的常態(tài)，這導致了肥胖問題愈加突出。 根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(20...[詳細]
睡眠與健康｜睡硬板床能治療腰痛嗎？不同的人群有最適
2022-04-02
選擇的床墊太軟，易造成床面下陷，無法支撐脊柱。因此不少腰痛者直接睡硬板床，認為這樣能支撐腰部，緩解腰痛癥狀。睡硬板床真的能治療腰痛嗎，不妨來具體看一看。 睡硬板床真的能治療腰...[詳細]
春天就要吃筍！這些選購和食用訣竅快來學一學
2022-03-31
春暖花開，正是春筍競相破土的時節(jié)。竹筍肉厚、色白、質(zhì)嫩、氣香、味鮮，做法多樣，有油燜春筍、竹筍炒肉、腌篤鮮、香菇燜春筍等，廣受消費者喜愛。竹筍富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、多種氨基酸...[詳細]
生活寶典 吃螃蟹嚴重過敏引發(fā)急救 提醒：這些人群不宜
2022-03-30
螃蟹不僅口感鮮美，還富含氨基酸、多種維生素及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。然而，吃螃蟹是不是“百無禁忌”?有哪些注意事項呢? 據(jù)北京急救中心官網(wǎng)消息，近日，北京急救中心對一名吃螃蟹引...[詳細]
補齊家庭醫(yī)生簽約服務(wù)短板
2022-03-28
近日，國家衛(wèi)健委等六部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于推進家庭醫(yī)生簽約服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展的指導意見》指出，從2022年開始，各地在現(xiàn)有服務(wù)水平基礎(chǔ)上，全人群和重點人群簽約服務(wù)覆蓋率每年提升1個至3個...[詳細]
「心理健康大講堂」預防焦慮障礙的方法
2022-03-27
我們知道，焦慮是預感將有威脅或不利事件發(fā)生時的情緒體驗。此時事件尚未發(fā)生，威脅是不確定的。但焦慮時已經(jīng)出現(xiàn)擔心，精神緊張，或心慌氣促，入睡困難等不舒服的苦惱。問題在于內(nèi)心，害...[詳細]
太極拳，一種健康的生活方式，一個終身受益的妙方
2022-03-27
太極的奧秘 太極拳，不僅是一門武術(shù)，也是極富中國特色的古老的東方文化，是一種民族精神，亦是一種資源，是支配自身能量的一種能力。 用于御敵，可以四兩撥千斤，于無形中將對手打倒在地...[詳細]
呵護“小心肝”這個“養(yǎng)生習慣”快改掉
2022-03-26
肝臟是人體非常重要的器官，參與了蛋白合成、食物和藥物代謝、膽汁分泌等眾多生理功能。在日常生活中，我們不經(jīng)意的一些習慣，正在悄悄損害著肝臟。比如，我們出于養(yǎng)生目的盲目服用保健品...[詳細]
美食要健康，也要選對時機，這些美食千萬避免空腹進食
2022-03-25
與飲食健康和飲食安全不斷提升截然不同的是，我們對于進餐時機的忽略態(tài)度從未改變。 可能有人會問了，吃飯還講究什么時機，不過是肚子餓了就吃罷了，這是人類最基本的生存本能，有什么好...[詳細]
別再被那些兒童食品忽悠了，怡芽兒童餐食守護孩子健康
2022-03-24
兒童正處于體格和智力發(fā)展的關(guān)鍵時期，一日三餐的營養(yǎng)攝入尤為重要。雖然現(xiàn)在生活條件好了，但是兒童營養(yǎng)不良的情況依然存在，微量營養(yǎng)素攝入不足還十分常見，兒童肥胖檢出率不斷上升，這...[詳細]
常吃面條對胃好？若想胃部健康，3種食物盡量少吃一些
2022-03-23
胃們?nèi)梭w一個非常重要的消化器官，人體所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，都需要胃將食物消化后人體才能吸收利用，從而保障人體的正常的生長和發(fā)育。由于胃承擔了消化食物的重任，因此，胃也容易產(chǎn)生...[詳細]
怒江州“智慧村醫(yī)”守護群眾健康
2022-03-23
怒江傈僳族自治州醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)起點低，農(nóng)村群眾看病難、就醫(yī)難問題一度制約了農(nóng)村的發(fā)展。 近年來，怒江州深入學習貫徹習近平總書記關(guān)于健康中國重要論述，不斷推進農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展...[詳細]
頻繁洗手皮膚易缺水？正確使用護手霜擁有“水嫩”雙手
2022-03-22
勤洗手、正確洗手是預防傳染病最有效、最便捷的方法。同時，需要注意的是，高頻洗手會帶走皮膚表面本就不多的皮脂腺脂質(zhì)，影響皮脂膜的完整性，容易出現(xiàn)缺水。因此，補水、保濕等手部皮膚...[詳細]
關(guān)于腸道的健康知識，您知道多少？
2022-03-21
最近在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常聽到“人生無常,大腸包小腸”這句話,到底是個什么梗? 這句話出自于動畫片《海綿寶寶》電影版的一句臺詞“ well,it was fun while it lasted ”,臺版翻譯為:真是人生無常,...[詳細]