健康快訊
院內(nèi)血糖管理不能忽視
2020-11-03
加強(qiáng)社區(qū)和門(mén)診患者的血糖管理，減少因糖尿病及其并發(fā)癥導(dǎo)致的住院治療，是有效控制糖尿病疾病負(fù)擔(dān)的重要因素。此外，住院患者的血糖管理同樣不容忽視，這不僅關(guān)系到醫(yī)院的資源使用效率，...[詳細(xì)]
板栗：營(yíng)養(yǎng)豐富的“干果之王”
2020-11-02
板栗，有“干果之王”的美稱(chēng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。板栗含有膳食纖維、胡蘿卜素，以及鈣、磷、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還含有很多對(duì)口腔黏膜有好處的維生素，比如維生素B2，所以有口腔潰瘍或者經(jīng)�！�...[詳細(xì)]
靠吃紅棗補(bǔ)血不靠譜
2020-11-02
面色蒼白、嘴唇無(wú)血色、容易頭暈、乏力……很可能是貧血了。身邊人可能又會(huì)勸你多吃點(diǎn)紅棗紅糖補(bǔ)補(bǔ)吧，聽(tīng)起來(lái)好像一切紅色的東西都能補(bǔ)血，但這還真不一定管用。 貧血是嬰幼兒、少年兒童...[詳細(xì)]
男補(bǔ)腎女養(yǎng)血，老補(bǔ)虛少調(diào)胃
2020-11-02
秋冬季節(jié)，氣溫變化較大，很多人容易因抵抗力下降而出現(xiàn)頭疼腦熱等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，人體“正氣”足，才不易得...[詳細(xì)]
為什么會(huì)出現(xiàn)心律失常？你需要了解這些知識(shí)
2020-11-01
大家對(duì)心電圖肯定都不陌生，一張紙上記錄了一堆起起伏伏的波形，上面可能會(huì)寫(xiě)“竇性心律”“竇性心律不齊”“偶發(fā)早搏”等提示語(yǔ)，那么這樣的心電圖是否說(shuō)明你的心臟活動(dòng)是正常的呢?什么...[詳細(xì)]
骨關(guān)節(jié)炎，預(yù)防要趁早
2020-10-30
時(shí)值金秋，很多老人都會(huì)外出游玩，對(duì)于患有骨關(guān)節(jié)炎的老人，也不必“宅在家中”。專(zhuān)家提示，骨關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)治療可減輕疼痛，改善軀體功能，提高生活質(zhì)量和步行能力，并降低跌倒...[詳細(xì)]
防秋燥，你知道什么食物跟秋天更配嗎？
2020-10-30
緩解秋燥，你可能需要一顆柚子 中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性涼，味甘、酸，有清肺潤(rùn)腸，止咳化痰、消食解酒的作用;柚皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾經(jīng);有理氣寬中、燥濕化痰的作用;柚子核為柚的種子...[詳細(xì)]
“酸兒辣女”是謠傳 為啥孕期改了口味？
2020-10-29
“醫(yī)生，我懷孕后特別喜歡吃酸的，懷的是男孩嗎?”首先需要明確的是，寶寶的性別由性染色體決定，女性卵子中只有X染色體一種，而男性精子中有兩種染色體：X和Y，所以寶寶性別是由爸爸的染...[詳細(xì)]
云南公布互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療服務(wù)價(jià)格
2020-10-29
近日，云南省醫(yī)療保障局、衛(wèi)生健康委聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于制定互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目試行價(jià)格(第一批)的通知》，涉及11個(gè)項(xiàng)目，試行期限為兩年。其中，互聯(lián)網(wǎng)會(huì)診每增加1個(gè)學(xué)科加收100元，最高不超...[詳細(xì)]
高價(jià)≠高營(yíng)養(yǎng)，別迷信網(wǎng)紅食物
2020-10-29
近年來(lái)，藜麥、牛油果和鷹嘴豆，這3種食物因被貼上“超級(jí)食物”的標(biāo)簽，迅速走紅網(wǎng)絡(luò)，有不少博主和大V都在安利，說(shuō)它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃了有助于減肥、增肌，特別適合健身人士。于是，這3...[詳細(xì)]
除了米酵菌酸，留意日常飲食中的這10種毒素，也會(huì)“致
2020-10-28
黑龍江雞東縣一家9口人在家中聚餐時(shí)因食用“酸湯子”而引發(fā)中毒并致9人死亡的新聞數(shù)度引發(fā)大眾高度關(guān)注，事件發(fā)生后，本版曾在10月14日見(jiàn)報(bào)的文章中從專(zhuān)業(yè)角度分析過(guò)為什么“酸湯子”會(huì)引...[詳細(xì)]
多方共為 人民健康·眼健康科普體驗(yàn)館助力全民愛(ài)眼護(hù)
2020-10-27
北京10月27日電 14日上午，由人民網(wǎng)·人民健康與溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院共同建設(shè)、康弘藥業(yè)集團(tuán)公益支持的“人民健康·眼健康科普體驗(yàn)館”在人民日?qǐng)?bào)社9號(hào)樓正式揭牌開(kāi)館。 人民健康...[詳細(xì)]
多數(shù)牙齒問(wèn)題通過(guò)自我口腔保健都可預(yù)防
2020-10-27
幾天前，小童牙齒不舒服，到醫(yī)院就診。檢查結(jié)果讓醫(yī)生大吃一驚，20多歲的她幾乎沒(méi)有一顆完整健康的牙齒，全口牙基本都嚴(yán)重齲壞。醫(yī)生細(xì)問(wèn)得知，小童特別喜歡喝碳酸飲料，且不重視口腔清潔...[詳細(xì)]
孩子長(zhǎng)個(gè)期重點(diǎn)補(bǔ)鈣和鋅
2020-10-26
嬰幼兒和青春期是孩子的兩個(gè)長(zhǎng)個(gè)高峰期，最易缺乏的兩種礦物質(zhì)是鈣和鋅，家長(zhǎng)要注意及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給孩子補(bǔ)充。 從新生兒到成年人的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，每天通過(guò)飲食攝入的鈣元素為700~1500毫克...[詳細(xì)]
閉眼小睡養(yǎng)肝、坐著捏膝養(yǎng)腿 小動(dòng)作大養(yǎng)生
2020-10-26
養(yǎng)生重在平時(shí)，貴在堅(jiān)持。如果我們注意日常生活中的一些小細(xì)節(jié)，比如坐、臥、行、立的狀態(tài)下做些小動(dòng)作就能達(dá)到養(yǎng)生效果!一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。 閉眼小睡能養(yǎng)肝 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“肝開(kāi)竅于目”...[詳細(xì)]
霜降節(jié)氣到 食補(bǔ)可以吃點(diǎn)啥？
2020-10-23
“枯草霜花白，寒窗月新影�！彼�，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。 霜降之后，北方天寒地凍的冬季就快到了。在這個(gè)看似蕭瑟的時(shí)節(jié)，也有著許多溫暖的童年回憶。 “霜降霜降，移花進(jìn)房” 早在春...[詳細(xì)]
湯泡飯其實(shí)很傷胃
2020-10-22
老年人常常面臨吞咽、消化吸收功能不好，牙齒松動(dòng)或脫落等問(wèn)題，而湯泡飯由于含水較多、容易吞咽，同時(shí)制作簡(jiǎn)單，既節(jié)省時(shí)間，又能順便處理剩菜剩飯，深受老人喜愛(ài)。 在我國(guó)，湯泡飯多以...[詳細(xì)]
不能再忍了 你對(duì)疼痛可能有些誤會(huì)
2020-10-22
疼痛到底是不是病，要不要治?“打封閉”真的治標(biāo)不治本嗎?鎮(zhèn)痛藥物會(huì)上癮嗎……調(diào)查顯示，超七成疼痛患者“忍痛”不就醫(yī)，僅28%患者首次疼痛1-10天內(nèi)就診。其實(shí)，我們對(duì)于疼痛還有一些誤...[詳細(xì)]
膝蓋疼，看部位辨病因
2020-10-21
膝蓋疼痛是骨科門(mén)診最常見(jiàn)的臨床癥狀之一，平時(shí)路走多了、鍛煉用勁兒大了，都是誘因。臨床上，引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因其實(shí)有很多種，需要結(jié)合疼痛部位、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀、患者年齡等因素...[詳細(xì)]
睡覺(jué)時(shí)蟑螂飛入耳，怎么辦？
2020-10-21
近日，54歲的丁阿姨，睡覺(jué)睡到一點(diǎn)左右被痛醒，主要是頭痛，伴有左側(cè)耳道異物感。她試圖自行掏耳，未能掏出異物，疼痛反而加重了。于是連夜趕到廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院看急診，醫(yī)生竟然...[詳細(xì)]
“絕經(jīng)期婦女每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，總體鈣會(huì)增加，可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松�！睆V州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主管技師陳泓鑫指出，骨質(zhì)疏松癥患者盡可能多參加運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能提高靈...[詳細(xì)]
肩膀痛，別老讓“肩周炎”背黑鍋！
2020-10-21
肩膀痛就是“肩周炎”?醫(yī)生提醒，“肩周炎”是不準(zhǔn)確的說(shuō)法，最常見(jiàn)的肩膀痛其實(shí)是肩袖損傷或撕裂，可居家自測(cè)疼痛弧進(jìn)行簡(jiǎn)單排查。 肩膀痛就連穿衣洗澡都困難 幾個(gè)月前，姚女士打羽毛球...[詳細(xì)]