健康快訊
第九屆全國(guó)神經(jīng)眼科學(xué)術(shù)大會(huì)圓滿落幕
2020-12-09
中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)第九屆全國(guó)神經(jīng)眼科學(xué)術(shù)會(huì)議于2020年12月5-6日召開，完成各項(xiàng)日程后順利閉幕。來(lái)自全國(guó)各地的眼科、熱衷于神經(jīng)眼科的醫(yī)生參加了本次會(huì)議。開幕式由中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)...[詳細(xì)]
第八次世界中西醫(yī)結(jié)合大會(huì)在武漢開幕
2020-12-09
2020年12月4日，凝聚中西醫(yī)學(xué)結(jié)合智慧的最高學(xué)術(shù)盛典——第八次世界中西醫(yī)結(jié)合大會(huì)在武漢開幕。鐘南山、陳香美、黃璐琦、王軍志、叢斌、王琦、陳凱先、陳孝平等8位”兩院“院士，以及來(lái)自...[詳細(xì)]
血壓不聽話做套降壓操 11種食物降血壓
2020-12-09
高血壓是一種常見(jiàn)病和多發(fā)...[詳細(xì)]
風(fēng)熱咳嗽，冰糖燉楊桃
2020-12-07
冬天雖常見(jiàn)風(fēng)寒感冒，但現(xiàn)代人長(zhǎng)期待在有暖氣或開空調(diào)暖風(fēng)的室內(nèi)，空氣不流通，就容易出現(xiàn)頭腦昏沉、口干咽痛、發(fā)熱頭疼等風(fēng)熱感冒癥狀。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，用我們常吃的水果——楊...[詳細(xì)]
杞菊黃精茶緩解耳鳴
2020-12-07
耳鳴患者常自覺(jué)耳內(nèi)有響聲，有的像蟬鳴，有的像潮水;有時(shí)雙耳有響聲，有時(shí)一側(cè)有響聲，間斷出現(xiàn)或持續(xù)不緩解。引起耳鳴原因很多，如高血壓、貧血、神經(jīng)衰弱、耳道病變等。如果治療不及時(shí)...[詳細(xì)]
喝牛奶有“最佳時(shí)間”？
2020-12-07
牛奶中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)元素，是非常優(yōu)質(zhì)的食物營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，對(duì)我們的身體好處多多，可是圍繞著怎么喝，講究就有點(diǎn)多了：有人說(shuō)早晨喝最好，更利于營(yíng)養(yǎng)的吸收;可也有人說(shuō)，晚...[詳細(xì)]
不是所有甲狀腺疾病都需要補(bǔ)碘
2020-12-07
甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，是合成、儲(chǔ)存、分泌甲狀腺激素的場(chǎng)所。甲狀腺激素的主要工作是調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，在人體生長(zhǎng)發(fā)育的各個(gè)階段都扮演著非常重要的角色。碘元素不僅是合成甲狀腺激...[詳細(xì)]
慢性前列腺炎“盯上”年輕人
2020-12-04
據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，男科疾病是繼心腦血管疾...[詳細(xì)]
牛奶、酸奶、奶酪，誰(shuí)贏了？
2020-12-04
可能是人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)了，也可能是小編朋友們的歲數(shù)越來(lái)越大了，總之，最近被人問(wèn)起關(guān)于奶制品的問(wèn)題越來(lái)越多，“喝哪個(gè)奶更補(bǔ)鈣”“脫脂牛奶只脫了脂嗎”“奶酪能不能多吃”“...[詳細(xì)]
想要提高免疫力？這些日常飲食法則先做好！
2020-12-04
2020年一場(chǎng)席卷全球的新冠病毒疫情把“免疫力”一詞推到了最為關(guān)注的地位。免疫系統(tǒng)不僅是人體抵御病毒感染的第一道防線，也是在感染病毒后決定恢復(fù)進(jìn)程的重要因素，而保持均衡的膳食習(xí)慣...[詳細(xì)]
多吃骨髓能補(bǔ)鈣嗎 其實(shí)吃的都是脂肪
2020-12-04
冬天來(lái)了，一道道滋補(bǔ)的硬菜逐漸被端上了餐桌。在這之中，大棒骨牢牢占據(jù)了“C位”。無(wú)論是醬棒骨、還是棒骨湯，都令人難以拒絕。 大棒骨之所以這么受歡迎，不只是因?yàn)楣穷^上肥美的肉，還...[詳細(xì)]
吃開心果，減重護(hù)血管
2020-12-03
開心果是許多人都愛(ài)吃的堅(jiān)果，不光美味，還富含礦物質(zhì)、維生素、抗氧化劑等健康營(yíng)養(yǎng)成分。近期，美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校研究人員發(fā)現(xiàn)，開心果還能起到助力健康減肥的功效，成為新的減肥秘...[詳細(xì)]
經(jīng)常頭重腳輕 補(bǔ)氣祛痰化瘀
2020-12-03
有些人會(huì)有這樣的感覺(jué)：頭腦昏昏沉沉，腳下發(fā)軟如踩棉花，這種感覺(jué)稱之為“頭重腳輕”。 年輕人經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，使用電腦過(guò)多，早晨起來(lái)有頭昏、身體沉重伴腳下發(fā)軟的癥狀，經(jīng)過(guò)適...[詳細(xì)]
腦出血穩(wěn)定后再吃阿司匹林
2020-12-03
腦出血，俗稱腦溢血，是由于腦血管破裂后，血液破入腦實(shí)質(zhì)所致。腦出血有多種原因，最常見(jiàn)的是高血壓。長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，尤其是小動(dòng)脈硬化，造成血管脆性增加、彈性降低。當(dāng)血壓...[詳細(xì)]
黨的十九屆五中全會(huì)公報(bào)中，明確了到2035年基本實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化遠(yuǎn)景目標(biāo)，為未來(lái)15年我國(guó)的發(fā)展描繪了宏偉藍(lán)圖。當(dāng)代青少年擔(dān)負(fù)著重要的“青春責(zé)任”，對(duì)于15年后的生活，他們有著怎樣...[詳細(xì)]
心梗發(fā)作時(shí) 掌握這些知識(shí)可救命
2020-12-03
心肌...[詳細(xì)]
最新研究 壓力和育兒等因素令女性比男性更易失眠
2020-12-02
一項(xiàng)針對(duì)英國(guó)、美國(guó)和荷蘭三國(guó)人口睡眠情況的調(diào)查顯示，女性比男性更容易遭遇入睡難等失眠問(wèn)題。 這項(xiàng)研究由荷蘭研究人員牽頭，分析先前30多項(xiàng)關(guān)于睡眠的研究，共涉及大約110萬(wàn)名荷蘭人、...[詳細(xì)]
懷孕有助降低女性患子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)
2020-12-02
澳大利亞科研人員的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，懷孕有助于降低女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)，懷孕次數(shù)越多，患這種癌的風(fēng)險(xiǎn)越小，即使是中途流產(chǎn)，同樣有一定保護(hù)效果。 澳大利亞伯格霍弗醫(yī)學(xué)研究所的科...[詳細(xì)]
初入職場(chǎng)難適應(yīng) 調(diào)理肝脾助睡眠
2020-12-02
醫(yī)案：小張，30歲，失眠+焦慮 小張剛過(guò)30歲，卻已失眠4年多。小張研究生畢業(yè)后順利入職，焦慮卻隨之而來(lái)，擔(dān)憂自己無(wú)法勝任工作、擔(dān)憂與同事的關(guān)系等等，整夜無(wú)法入睡，需長(zhǎng)期服用安眠藥...[詳細(xì)]
運(yùn)動(dòng)不夠走路來(lái)湊？健步走，這些“坑”別踩！
2020-12-02
健步走，其實(shí)就是走路，被公認(rèn)為最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)方式。那么，健步走越快越好嗎?越多越好嗎?怎么走才科學(xué)呢? 走多快? 微喘但還能說(shuō)話 介于散步和競(jìng)走之間，健步走是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)...[詳細(xì)]
嬰兒腸道菌群 或來(lái)自母體多個(gè)部位
2020-12-02
以往的研究認(rèn)為，嬰兒出生時(shí)是無(wú)菌的，其腸道菌群的建立只受周圍環(huán)境中細(xì)菌的影響。記者11月30日從內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)獲悉，該校張和平教授團(tuán)隊(duì)承擔(dān)的“母嬰間菌群的傳遞機(jī)制及關(guān)聯(lián)性研究”項(xiàng)...[詳細(xì)]
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入對(duì)保持人的身體健康至關(guān)重要。保證合理膳食不僅有助于維持身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，而且優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)還有利于增強(qiáng)體質(zhì)和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，幫助降低患糖尿病和心血管疾病等非傳染性疾病...[詳細(xì)]