如今的社會環(huán)境下，無論大人還是小孩，吃飯走路坐車手機不離眼，沒有手機就魂不守舍、坐立難安......這樣長時間折騰下去，眼睛不堪重負，往往容易引發(fā)視疲勞。那么，視疲勞會影響視力嗎?

　　視疲勞會影響視力嗎?

　　視疲勞確實可能會影響視力。因為當我們近距離使用電腦、手機，視神經(jīng)處于一個高度緊張的狀態(tài)，就很容易讓眼睛疲勞，出現(xiàn)短暫性的看東西模糊不清或重影，如果不能及時調(diào)節(jié)放松，就會使得我們的視力逐漸下降，甚至導致近視的出現(xiàn)或加重。

　　為了保護視力健康，我們需掌握視疲勞的緩解方法

　　視疲勞的緩解方法中，眼藥水是一種直接有效的手段。如樂珠珍珠明目滴眼液(膠體溶液)，主要成分為珍珠液、冰片、玻璃酸鈉，具有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的功效，對于緩解視疲勞效果明顯，保護眼睛輕松無負擔。

　　樂珠滴眼液成分中的珍珠液，具有清熱、明目、護目的功能，其中富含的氨基酸、鈣元素、鋅元素等，可以緩解眼部肌肉疲勞、改善視網(wǎng)膜代謝等等，從根本上滋養(yǎng)雙眼。另外，玻璃酸鈉又稱透明質(zhì)酸，它是一種近似于人體淚液的成分，具有天然保濕修復能力，能夠增加淚膜穩(wěn)定性并在眼表停留較長時間，讓你的眼睛“喝飽水”，持久水潤雙眸，進而有效緩解眼疲勞帶來的眼睛干澀、酸脹等不適。

　　此外，緩解視疲勞不僅僅依靠眼藥水，還需要注意以下幾點：

　　1、注意休息：長時間用眼后，要適當休息，讓眼睛得到放松。

　　2、遠離電子屏幕：長時間盯著電子屏幕會加重眼睛的負擔，因此要注意保持距離，減少使用時間。

　　3、做眼保健操：定期進行眼保健操可以促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。

　　4、飲食調(diào)理：多吃富含維生素A、C、E等的食物，如胡蘿卜、菠菜、獼猴桃等，有助于保護眼睛健康。

　　關(guān)于“視疲勞會影響視力嗎“的問題相信大家都清楚了。特別是對于兒童和青少年來說，他們的眼睛還在發(fā)育階段，更需要我們關(guān)注和保護。家長應該引導孩子合理使用電子設(shè)備，控制使用時間，保持正確的用眼姿勢和距離。同時，也要定期帶孩子進行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)并糾正視力問題。

（責任編輯：華康）