2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。

>>>更多健康資訊請(qǐng)點(diǎn)擊健康頻道

精彩推薦：中醫(yī)推薦女人美容最佳食譜　　防流感從補(bǔ)充維生素做起

　　　　　多吃十種蔬菜可以預(yù)防癌癥　　適合女人吃的冬季御寒美食

　　　　　攤上賣的煮玉米有營(yíng)養(yǎng)嗎？　　午飯把米飯改饅頭營(yíng)養(yǎng)更好

　　　　　８種常見(jiàn)果蔬最有營(yíng)養(yǎng)吃法　　多吃15種食物還你健康心臟

（責(zé)任編輯：star）