最是一年春好處，絕勝煙柳滿(mǎn)京城。2025年3月13日是第二十個(gè)世界腎臟日，今年的主題是“您的腎臟健康嗎?早檢查，保健康”。當(dāng)日，航空總醫(yī)院腎內(nèi)科聯(lián)合老年醫(yī)學(xué)科、心血管內(nèi)科二病區(qū)、內(nèi)分泌科開(kāi)展主題義診活動(dòng)。

　　活動(dòng)分為健康講座與多學(xué)科義診。腎內(nèi)科主任醫(yī)師高艷首先進(jìn)行科普健康講座。她指出，慢性腎臟病(CKD)是全球重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題，影響超過(guò)8.5億人，若不及時(shí)干預(yù)，腎病可能進(jìn)展至腎衰竭，導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥甚至死亡。2019年死亡人數(shù)達(dá)310多萬(wàn)，目前腎臟疾病已經(jīng)成為第8死亡原因，預(yù)計(jì)到2040年，CKD將成為全球?qū)е骂A(yù)期壽命縮短的第五大病因。同時(shí)慢性腎臟病因其高患病率、高致殘率、高醫(yī)療花費(fèi)和低知曉率，已成為全球危害人類(lèi)健康的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。多數(shù)CKD患者未進(jìn)展至ESKD即死亡，且死亡率居高不下。因此被稱(chēng)為“沉默的殺手”，提醒大家早檢查、保健康。

　　在義診環(huán)節(jié)，腎內(nèi)科主任任建偉，護(hù)士長(zhǎng)郭蘋(píng)團(tuán)隊(duì)，老年醫(yī)學(xué)科主任王志興、心血管內(nèi)科二病區(qū)副主任王彥富、內(nèi)分泌科主任方紅娟為患者答疑解惑，從飲食管理、生活習(xí)慣、疾病預(yù)防等多維度科學(xué)普及護(hù)腎理念，幫助大家提升大眾對(duì)腎臟病預(yù)防及管理意識(shí)。

　　專(zhuān)家提醒，糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖以及有慢性腎臟病家族史的人群需要特別關(guān)注腎臟健康，早期發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題。夜尿增多、晨起眼瞼浮腫、尿液異常以及莫名疲勞等癥狀也可能是腎臟發(fā)出的“求救信號(hào)”，應(yīng)該提高警惕�？梢酝ㄟ^(guò)血壓監(jiān)測(cè)、尿液檢查、血液檢查、腎穿刺活檢以及體重管理和血糖篩查等手段來(lái)及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的苗頭。同時(shí)，肥胖對(duì)腎臟的危害也不容忽視，肥胖相關(guān)性腎病患者可能會(huì)出現(xiàn)尿中泡沫增多的現(xiàn)象，一旦發(fā)現(xiàn)蛋白尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。

　　專(zhuān)家特別提醒老年人，要“關(guān)注衰弱，保護(hù)老年腎臟健康”，避免濫用藥物。保持低鹽、低脂、適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白的飲食習(xí)慣，多喝水、勤排尿，避免憋尿，定期進(jìn)行體檢。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，咨詢(xún)的群眾絡(luò)繹不絕。

　　與此同時(shí)，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)還為現(xiàn)場(chǎng)群眾提供監(jiān)測(cè)血壓、科普宣教，免費(fèi)發(fā)放腎臟健康科普手冊(cè)。

　　任建偉表示，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，積極宣傳腎臟科普知識(shí)，做自己健康的第一責(zé)任人，共筑腎臟健康長(zhǎng)城!為實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)2030”貢獻(xiàn)力量!

（責(zé)任編輯：華康）