我們女性每個月都會有一次陰道出血，俗稱月經(jīng)。月經(jīng)是女性健康的象征，大部分女性的月經(jīng)是有固定時間的。但還有很多女孩都有過這樣的經(jīng)歷：月經(jīng)剛結(jié)束沒幾天，“大姨媽”又掉頭回來了。

　　“非經(jīng)期出血”的原因

　　在不該出血時出血，對于這種“非經(jīng)期出血”的情況使很多女性朋友都很迷茫，那今天我們來了解一下出現(xiàn)“非經(jīng)期出現(xiàn)”的原因。

　　排卵期出血

　　這是最常見的導(dǎo)致女性非經(jīng)期出血的原因，排卵期出血是指在兩次月經(jīng)之間的排卵期出現(xiàn)陰道出血，主要是因為體內(nèi)雌激素變化引起的，一般持續(xù)2-3天的時間，出血量較少，顏色一般呈現(xiàn)褐色、咖啡色，呈現(xiàn)周期性的發(fā)作，最長不會超過7天。

　　如果確定是排卵期出血不用過于擔心，作息調(diào)整后會慢慢的恢復(fù)。但出血的時間一旦超過了7天，就要及時的檢查治療了。

　　接觸性出血

　　這個是女性在同房生活后出現(xiàn)的出血的現(xiàn)象，如果是在排卵期或者月經(jīng)前幾天出現(xiàn)一般不用過于擔心。

　　激素分泌紊亂

　　如果女性生活習慣不好，經(jīng)常性熬夜、高熱量飲食，情緒不穩(wěn)定等，就會引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌紊亂，出現(xiàn)非經(jīng)期的異常出血的情況。

　　口服避孕藥

　　避孕藥導(dǎo)致的出血由于避孕藥含有激素，進入女性體內(nèi)后會破壞內(nèi)分泌平衡，使子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致女性陰道出血。

　　懷孕相關(guān)出血

　　女性在性生活中沒有使用過避孕措施，且出現(xiàn)停經(jīng)的情況，即使陰道有出血也得考慮到懷孕的可能，因為在懷孕初期胚胎不穩(wěn)，是很有可能出現(xiàn)少量出血情況的。

　　婦科炎癥導(dǎo)致出血

　　婦科炎癥導(dǎo)致的出血宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥都有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)不同程度的陰道出血，這種出血通常伴隨小腹疼痛、腰背疼痛等現(xiàn)象。

　　溫馨提示：

　　女性一定要學(xué)會觀察出血時間和出血量。如果這種情況是偶爾發(fā)生，出血量很少并且時間不長，那么不用擔心。但如果是經(jīng)常的發(fā)生這樣的問題，且出血量較多、時間過長，一定要及時就醫(yī)，進行排查。

　　如何緩解非經(jīng)期出血

　　注意衛(wèi)生~

　　平時注意個人衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免細菌滋生。

　　生活規(guī)律~

　　保證充分的營養(yǎng)與睡眠，注意精神調(diào)理，保持樂觀開明的心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒。

　　補充營養(yǎng)~

　　多吃谷物、豆類、新鮮水果、蔬菜及富含維生素的食物，還可適當食用黑米、紅棗、紅銀耳等補氣血的食品。

　　月經(jīng)不僅是提示懷孕的信號，也是判斷女性身體是否健康的重要依據(jù)之一，所以我們平時一定要多關(guān)注它。感到不適時，千萬不要拖，及時去醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，早發(fā)現(xiàn)、早治療，更好的呵護女性健康。

（責任編輯：華康）