孩子患上兒童多動癥，家長一定要注意孩子的飲食，日常生活中避免孩子的飲食造成孩子多動癥病情的加重，下面請專家為我們介紹以下多動癥兒童吃什么最好：

　　多動癥兒童的飲食保健都有：

　　1、兒童多動癥的飲食保健都有：應(yīng)多食含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等。研究發(fā)現(xiàn)，鋅對提高智力有一定幫助，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的學(xué)生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。

　　2、應(yīng)少食含鋁食物。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良，這是兒童多動癥的飲食保健。

　　3、兒童多動癥的飲食保健：多食含鐵豐富的食物。如肝臟、禽血等。

　　4、少食含酷氨酸的食物，如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中勿加入辛辣的調(diào)味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黃色素類食物，如貝類、橄欖等，這也是兒童多動癥的飲食保健。

　　上述內(nèi)容介紹了多動癥兒童吃什么好的詳細介紹，專家表示多動癥兒童多吃這些食物可以減輕多動癥病癥，有利于多動癥兒童康復(fù)。

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