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腿酸怎么辦

時(shí)間:2016-06-13 16:10:27 來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  原標(biāo)題:腿酸是怎么回事

  有些人容易出現(xiàn)腿酸的情況,就會(huì)比較關(guān)心腿酸是怎么回事?很多情況下都有可能造成腿酸,特別是大量的運(yùn)動(dòng)或者是長時(shí)間的走路之后很容易引起腿酸。但是有部分人會(huì)莫名其妙的感覺腿酸,并且持續(xù)的時(shí)間較長,為什么出出現(xiàn)這種情況呢?腿酸到底是怎么回事呢?

  

腿酸怎么辦

  要了解腿酸是怎么回事,就要先了解都會(huì)有哪些原因會(huì)引起腿酸。比較常見的像腰椎間盤突出、血流因素、疲勞等都有可能造成腿酸。應(yīng)對(duì)措施應(yīng)該先找準(zhǔn)病因,這樣才能有針對(duì)性。

  1.腰椎間盤突出:疼痛是其常見的癥狀,可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛,典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),約95%的腰突癥患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。

  2.血流因素:對(duì)于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺時(shí)長時(shí)間保持某種姿勢(shì),腿部靜脈受壓,回流受阻,造成血流淤滯,當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時(shí),則會(huì)引起腿部肌肉的痙攣。

  3.腿酸是怎么回事?疲勞:白天腿部的運(yùn)動(dòng)量過大或用力過度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善,過多的代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。

  腿酸是怎么回事?如果之前你認(rèn)為腿酸只是小問題,那你就錯(cuò)了,腿酸也有可能是腰椎間盤出這樣比較嚴(yán)重的骨科病引起的。因此,要類似癥狀的患者應(yīng)該自合自己的情況到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,一旦確診積極治療,避免耽擱治療的時(shí)機(jī)。

(責(zé)任編輯:)