原標題：鴨肉不能與什么同食 適合與哪些食物一起吃

　　鴨肉的營養(yǎng)極其的豐富，是食療滋補最好的美食之一，它對身體虛弱、孕婦、產婦等人群都非常有好處，那么鴨肉不能與什么同食呢，下面我們一起看看吧。

　　鴨肉不能與什么同食

　　鴨肉不能和兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥一起吃。

　　鴨肉+板栗=中毒。

　　鴨肉+鱉=引起腹瀉、水腫、陽虛。

　　鴨肉也不能和鱉肉一起吃，會使人陰盛陽虛，水腫泄瀉。

　　鴨肉忌與雞蛋同食，否則會大傷人體中的元氣。

　　小貼士

　　1、鴨肉宜與山藥同食，可降低膽固醇、滋補身體。

　　2、鴨肉適合和小紅豆一起吃，具有利尿解毒的功效。

　　3、鴨肉宜與當歸同食，具有補血作用。

　　4、鴨肉宜與白菜同食，可促進血液中膽固醇的代謝。

　　5、鴨肉+沙參=鴨肉性溫，有補血滋陰之功效;沙參性微寒，有滋陰養(yǎng)胃、生津清肺之功效，兩者同食有滋陰潤燥，資料干咳等作用。

　　6、鴨肉+酸菜=清肺養(yǎng)胃、滋陰補腎、消腫利水。

　　鴨肉的營養(yǎng)價值

　　鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。

　　所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老。

　　鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

　　鴨肉性寒、味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎經;可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫；治身體虛弱、病后體虛、營養(yǎng)不良性水腫。

　　結語：現(xiàn)在知道鴨肉不能與什么一起吃了吧，我們要和山藥、小紅豆、白菜這些食物一起搭配，不僅營養(yǎng)更加的豐富全面，而且還有狠毒意想不到的好處，喜歡的話就多吃些哦。

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