冬季多發(fā)痔瘡，提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果對(duì)痔瘡有很好的預(yù)防作用。

　　柿子

　　如今，市場(chǎng)上柿子是很受歡迎的一種水果。其實(shí)，大家在品嘗它的美味的同時(shí)，也應(yīng)知道，柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。中醫(yī)認(rèn)為，柿子味澀（但經(jīng)簡(jiǎn)單處理后澀味就會(huì)祛除），性寒，具有軟堅(jiān)散結(jié)、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。

　　小編推薦：

　　冬至養(yǎng)生要注意“冬藏”　　　盤(pán)點(diǎn)冬季止咳七道水果食譜

　　19種最有效的排毒養(yǎng)顏食物　　冬季養(yǎng)生最適合的8大水果

　　適合女人吃的冬季御寒美食 　 女性冬季排毒養(yǎng)顏食譜

　　干燥冬季水果讓秀發(fā)飄揚(yáng) 　　 飲食防流感必備8款食物

（責(zé)任編輯：kathy）