2：經(jīng)期不要喝茶

　　冬天，天氣寒冷，一些女性喜歡通過(guò)喝茶來(lái)保持身體的熱度，但是如果是在經(jīng)期中本身失血過(guò)多，如果再喝茶的話，就會(huì)造成體內(nèi)的鐵流失，形成缺鐵性貧血。同時(shí)，醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過(guò)4杯者，增加3倍。

　　說(shuō)完了女性冬季喝茶要注意的一些事項(xiàng)，我們?cè)賮?lái)聊聊老年人在冬季的時(shí)候喝茶需要注意些什么：

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（責(zé)任編輯：star）