參棗茶
材料：紅棗5顆、西洋參1錢。
制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘;也可將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。
功效：參棗茶能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱。
紅棗酒釀茶
材料：紅棗10顆、酒釀1湯匙、紅糖適量。
方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據(jù)自己口味加入適量紅糖，或?qū)⑺械牟牧戏湃氡乇�，沖入1000克沸水燜10分鐘。
功效：紅棗酒釀茶可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。
當(dāng)歸丹參茶
材料：丹參8-10克、當(dāng)歸8-10克。
作法：所有材料放入茶杯中，沖入250cc的熱水，燜約30-40分鐘即可飲用。
功效：活血去瘀。當(dāng)歸甘溫而潤，可活絡(luò)血液，丹參味苦微寒，可活血去瘀，調(diào)經(jīng)止痛。兩味合飲可保氣色紅潤，精神飽滿。
桂圓紅棗茶
材料：紅棗100克、桂圓50克。
制作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘;也可將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。
功效：桂圓紅棗茶有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。
葡萄紅棗茶
材料：紅葡萄10克，紅棗6枚，紅茶適量。
做法
將紅葡萄與紅棗分別洗凈，紅棗去核，與紅茶一同放入鍋中，放入適量的水煮10分鐘便可。
桂圓紅茶
材料：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量。
做法：把桂圓和紅茶都清洗干凈，一起放到鍋里，再加入適量的水，再用旺火燒開，再放入紅糖，轉(zhuǎn)文火煮20分鐘，取汁飲用。
大棗枸杞茶
材料：大棗10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。
做法
大棗洗凈去核，枸杞洗凈，與冰糖一同放入攪拌機(jī)中，放入200毫升水打碎。再打開攪拌機(jī)的蓋子，再放入200毫升清水，再攪打一次，這樣可以將大棗與枸杞磨得細(xì)一些。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋)，放入200毫升清水，煮開鍋便可飲用。
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（責(zé)任編輯：阡陌）
