欧美日韩国产草草影院|国产色视频一区二区三|亚洲欧美V国产蜜芽TV|成年人av在线免费观看|亚洲AV无码久久国产精品|国产欧美日韩精品在线观看|久久久久亚洲av无码成人片|中文无码人妻有码人妻中文字幕

首頁|新聞|快訊|醫(yī)訊|資訊|頭條|科技|旅游|經(jīng)濟|娛樂|投資|文化|書畫

當(dāng)前位置: 首頁 > 新聞 > 健康快訊 > 健康要聞 >

無花果別名文仙果 無花果的功效和作用

時間:2017-08-22 14:43:22 來源:健康網(wǎng)

  無花果別名:蜜果、文仙果、奶漿果、品仙果、天生子、明目果

  無花果的功效和作用健脾養(yǎng)脾養(yǎng)胃健胃補血養(yǎng)血養(yǎng)顏抗衰老養(yǎng)發(fā)適宜人群一般人群均可食用!鞠涣肌⑹秤徽、高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化、癌癥、便秘】者適宜食用。禁忌人群【脂肪肝、腦血管意外、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹】患者不適宜食用;【大便溏泄】者不宜生食。無花果的營養(yǎng)價值

  蛋白質(zhì)1.5 克碳水化合物16 克膳食纖維3 克胡蘿卜素30 微克維生素A5 微克維生素C2 毫克維生素E1.82 毫克鈣67 毫克磷18 毫克鉀212 毫克鈉5.5 毫克鎂17 毫克鋅1.42 毫克硒0.67 毫克

  無花果豬筒骨湯

  

  無花果豬筒骨湯 所需材料豬筒骨1條無花果16個新鮮蓮子半碗枸杞少量鹽適量姜片3片

  無花果豬筒骨湯做法步驟詳解

  

【無花果豬筒骨湯】

  1準(zhǔn)備食材。

  

【無花果豬筒骨湯】

  2豬筒骨飛水后清水沖洗凈備用。

  

【無花果豬筒骨湯】

  3把豬骨、無花果、蓮子、姜片放入煲湯鍋內(nèi),加適量清水,大火煲開滾半小時轉(zhuǎn)小火煲一小吋,加適量鹽調(diào)味即可。


  分享閱讀:
綿陽治療尖銳濕疣的醫(yī)院

(責(zé)任編輯:落葉)