艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮……
艾葉在古人眼里:
《本草》載:“艾葉能灸百病!
《詩經(jīng)》稱保養(yǎng)為“保艾”;
《史記》把太平無事也寫作“艾安”等;
他們將一味平常藥材,升華為一個(gè)“平安健康”的代名詞?梢娢覀兿茸鎸Π暮駩!
正因?yàn)榘~具有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛、安神助眠之效。如果把它們裝在枕頭里,溫暖之氣從耳門、鼻孔、風(fēng)池穴進(jìn)入肩頸頭部,可以起到行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),祛風(fēng)除濕。從而達(dá)到治療頭痛、肩頸痛、失眠,改善腦血管血流量、明目的目的!
艾葉枕頭適合下面4類人:
1,經(jīng)常頭昏頭脹頭沉、犯迷糊;
2,頭怕冷,一遇風(fēng),頭部冰涼、頭痛;
3,一進(jìn)空調(diào)房就肩頸僵硬、疼痛的白領(lǐng)
4,睡眠不好,愛做夢
艾葉枕頭這么好,自己能做嗎?
自己做很簡單,效果主要取決于艾葉的好壞!
材 料:
艾葉2斤,枕頭布套一個(gè)
方 法:
1,把艾葉放在太陽下,曬干;
2,取出枕頭內(nèi)膽里的填充物,然后把艾葉塞進(jìn)去;
3,套好枕套,艾葉枕頭就做好了!
當(dāng)然是蘄艾啊!
在《艾葉的研究與應(yīng)用》一書中記載:蘄艾所含揮發(fā)油是我國其它艾葉的2倍!揮發(fā)油也就是我們所說的艾草精油,也就是艾葉的主要藥用成分。
有艾友問過,艾葉坐墊怎么做?也一樣啊,只不過你要去縫紉店,做一個(gè)墊子的內(nèi)膽、外套。
(責(zé)任編輯:落葉)