桃膠具一定的藥用,對美容有很好的幫助,今天推薦這道美容甜品,做法簡單,食材豐富,酸甜可口的蔓越莓,酸甜美好,喝到后達到極致的口感。
【白領女性抗皺桃膠雪耳糖水】
主料:藥用級桃膠8g、野生雪耳25g、進口蔓越莓10g 、
輔料:冰糖3g、
步驟:
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟1.稱取8g桃膠
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟2.將桃膠浸泡在冷水中24小時充分泡發(fā)(浸泡期間換水3次,浸泡容器盡量大些深些,容器內(nèi)的水要充足,因為桃膠的復水性很強,而且膨脹率驚人。充分泡發(fā)的標準是用手輕捏桃膠,感覺無硬芯即可。請勿用開水或溫水泡發(fā)桃膠。請勿于冰箱內(nèi)泡發(fā)桃膠)
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟3.桃膠徹底泡發(fā)前3.5小時將雪耳浸泡在冷水中90分鐘充分泡發(fā)
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟4.洗凈后去殘余耳根并撕成小朵
白領女性抗皺桃膠雪耳糖水
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟5.在砂鍋或燉鍋內(nèi)加入1800--2000g水,放入雪耳,武火煮開
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟6.轉文火煲2小時(整個煲制過程中每隔15分鐘攪拌一次,防止沾底粘鍋)
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟7.加入泡發(fā)的桃膠煲制1小時
桃膠蔓越莓雪耳糖水的做法步驟8.加入蔓越莓及適量冰糖煲制3分鐘至融化,軟糯香甜Q滑爽口飽含膠原蛋白的桃膠雪耳糖水雅然而至
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桃膠的營養(yǎng)價值
白領女性抗皺桃膠雪耳糖水
桃膠有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效,口感好。
(責任編輯:落葉)