炎熱的夏季里，稍稍走快一點(diǎn)或者動(dòng)下身體就會(huì)出好多汗，做什么事都沒(méi)心情。而出汗是一種排毒的方式，但是除了正常出汗，出汗過(guò)多小心是疾病的征兆!首先得從出汗部位找原因!

　　1、額頭出汗=肝陽(yáng)上亢

　　如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因?yàn)檫@很可能是甲狀腺激素分泌過(guò)剩造成的。

　　2、鼻子出汗=肺氣不足

　　如果平時(shí)鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明你肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　3、頸部出汗=內(nèi)分泌失調(diào)

　　頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

　　4、胸口出汗=脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中醫(yī)說(shuō)是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺(jué)得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。

　　5、腋下出汗=飲食過(guò)重

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過(guò)旺盛，多半是你的汗腺直徑過(guò)大。如果汗液氣味很大，是因?yàn)槟愕娘嬍尺^(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　6、手腳心出汗=脾胃濕熱

　　人在情緒緊張、激動(dòng)或害怕的情況下，手心或腳心容易出汗，但是在日常手腳心大量出汗，就要引起注意了。

　　中醫(yī)認(rèn)為：手腳出汗而大便難者，屬陽(yáng)明熱盛;手足出汗多而粘者，屬脾胃濕熱;手足出汗多而手足心煩熱者，屬心腎陰虛;手足汗而手足不溫者，屬脾胃虛寒。

　　7、背部出汗=陰陽(yáng)虛弱、疲勞

　　背部汗腺分布很少，所以背部愛(ài)出汗說(shuō)明你的身體陰陽(yáng)虛弱，已經(jīng)極度疲勞。

　　最簡(jiǎn)單的補(bǔ)腎補(bǔ)血通經(jīng)絡(luò)的方法就是：泡腳

　　腳是陰血的大本營(yíng)，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。

（責(zé)任編輯：落葉）