水果是生活中很常見的,水果含有的營養(yǎng)元素豐富,而且水果在吃的時(shí)候?qū)θ梭w各方面,都是有著很好的幫助,那對(duì)這類水果在購買上,也是需要對(duì)購買的水果含有的營養(yǎng)元素進(jìn)行很好了解,這樣在吃的時(shí)候,才會(huì)知道它對(duì)自身健康是不是有幫助,那老年人吃什么水果好……
比如各種病癥可以對(duì)應(yīng)吃以下的水果:
膽固醇過高:山竹.核桃
高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子
動(dòng)脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉
中風(fēng):蘋果.柿子.鳳梨.奇異果
心臟病:蘋果.獼猴桃.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉
消化不良:梨子.草莓.
骨骼.關(guān)節(jié),皮膚疾。浩咸.枇杷
背痛:獼猴桃.西瓜.梨子.柑橘
腰痛:桃子
痛風(fēng):獼猴桃.風(fēng)梨
(責(zé)任編輯:落葉)