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腿部過瘦不一定好

時間:2017-03-18 14:08:02 來源:健康網(wǎng)

  夏天就快到了,又到了露腿的季節(jié)。于是,各種鉛筆腿、筷子腿又出現(xiàn)在我們的視野中。鉛筆腿,顧名思義就是像鉛筆一樣,現(xiàn)在很流行把又細有長又直的腿來形容物體,還有一種筷子腿。那么,鉛筆腿和筷子腿有什么不一樣?

  鉛筆腿和筷子腿的區(qū)別鉛筆腿:鉛筆腿指兩條腿異常筆直、消瘦,感覺像兩根并行的鉛筆一般。褒義詞,形容女性的腿細長,優(yōu)美。

  筷子腿:筷子腿簡單講就是又細又直又長的腿,小腿和大腿粗細幾乎一樣,站直的時候膝蓋的凹凸感很小,大小腿幾乎連接成同一圓柱體。

  鉛筆腿好還是筷子腿好對于美感來說,鉛筆腿比筷子腿更好看。但是,不管是鉛筆腿還是筷子腿,腿部都過于消瘦,對于健康來說,身體的肌肉量可能不夠,存在一定的健康風險。

  腿部過瘦不一定好在很多人眼里,美腿是和纖細掛鉤的。不過專家指出,從健康的角度來看,纖細瘦弱的大腿可能帶來很多健康隱患,大腿纖細的人最好勤做腿部練習。很多女性嫌自己的腿不夠細,其實女性的脂肪大部分是儲存在臀部和大腿上,因此女性腿粗一點是正常的。

  大腿細說明人的肌肉總量不夠,這可能對全身健康都有影響。人體有大約50%的血液和神經(jīng)在兩條腿上,人體的很多能量代謝也要依靠兩條腿。對于很多中老年人來說,如果大腿變細、上身變胖,很有可能是患上了糖尿病或者高血壓。此外,如果感覺早上起來腿站在地上像踩棉花,有可能血壓有問題,甚至有腦梗問題。

  若從健康角度考慮,把兩條腿練粗對身體健康很有好處,人的代謝能力也可以提高。


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(責任編輯:落葉)