之所以如今人們青睞于阿膠、人參之類(lèi)的補(bǔ)品,與城市人群的生活和工作壓力大、快節(jié)奏的工作方式,導(dǎo)致很多人長(zhǎng)期處于“亞健康”狀態(tài),其中又以白領(lǐng)人群的健康“欠賬”最多!
阿膠再補(bǔ)這些人也不能吃 哪些人不宜吃阿膠
之所以如今人們青睞于阿膠、人參之類(lèi)的補(bǔ)品,與城市人群的生活和工作壓力大、快節(jié)奏的工作方式,導(dǎo)致很多人長(zhǎng)期處于“亞健康”狀態(tài),其中又以白領(lǐng)人群的健康“欠賬”最多。
中醫(yī)認(rèn)為,思慮太過(guò),用腦過(guò)度,勞神太甚,最易耗傷精血。白領(lǐng)大多從事長(zhǎng)期的超負(fù)荷腦力勞動(dòng)。這種腦力透支妨礙了大腦細(xì)胞對(duì)氧和營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)補(bǔ)充,使內(nèi)分泌功能紊亂,身體功能失調(diào),易導(dǎo)致腦疲勞。
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