頭皮健康與許多因素有關(guān),像日常飲食、心情等,壓力大時(shí)就會(huì)造成頭皮發(fā)癢,進(jìn)入秋冬季以后,頭皮容易因干燥出現(xiàn)問題。干燥的空氣會(huì)奪走頭皮中的水分,使皮脂凝固,堵塞毛孔。此外秋冬季洗澡容易使用較熱的水溫,水溫過高也容易奪走頭皮中的水分,導(dǎo)致頭皮干燥、脫皮,形成頭皮屑,因此在洗頭時(shí),應(yīng)當(dāng)注意使用溫水清洗!
頭皮發(fā)癢該怎么辦才好?
洗頭發(fā)時(shí)候要用溫水,選擇含有止癢成分的刺激性小的洗發(fā)水,以免刺激頭皮。洗頭發(fā)時(shí)候不要用指甲摳頭皮,要用指腹按摩頭皮,這樣才更有利于頭皮血液循環(huán),否則反而容易刺激皮脂分泌,造成頭部出油過多,反而加重頭皮干燥。
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