老年人應(yīng)該如何防護(hù)?

　　張伯禮 中國(guó)工程院院士：

　　除了日常防護(hù)外，對(duì)于65歲以上特別是80歲以上的老年人，最有效的保護(hù)就是接種疫苗。由于老年人的免疫功能相對(duì)較弱，他們一旦感染，發(fā)生重癥、危重癥的比例也較高。因此，還未接種疫苗的老年人，如果沒有絕對(duì)禁忌癥，建議盡快主動(dòng)接種疫苗。

　　感染之后，病程多長(zhǎng)?

　　王貴強(qiáng) 北京大學(xué)第一醫(yī)院感染科主任：

　　首先奧密克戎變異株的感染部位主要是上呼吸道，正因如此，病毒的致病性、重癥化比例明顯降低。其次，在目前大量疫苗接種的背景下，形成了一定免疫力，導(dǎo)致病毒致病力下降。

　　奧密克戎病毒感染后患者癥狀跟一般感冒很類似，往往出現(xiàn)發(fā)燒、疲乏無力等癥狀，大部分三到五天痊愈，個(gè)別可能一周或者十天左右痊愈。

　　3歲以下嬰幼兒如何避免感染新冠病毒?

　　王荃 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院急診內(nèi)科主任：

　　1歲以下的嬰兒不適合戴口罩，所以最重要的還是同住人加強(qiáng)防護(hù)意識(shí)。

　　首先，家長(zhǎng)應(yīng)接種疫苗，通過加強(qiáng)自身防護(hù)為孩子構(gòu)筑一道免疫城墻。

　　其次，在出行方面，要減少外出。少帶嬰幼兒去人多的場(chǎng)所，盡量不要帶孩子外出聚餐，也盡量不要讓外人到家里來。嬰幼兒的同住人外出時(shí)要戴好口罩，回家后立即脫掉外套、鞋帽并認(rèn)真洗手，同時(shí)別忘了給隨身攜帶的常用物品如手機(jī)等消毒。如果帶孩子外出，建議攜帶免洗消毒凝膠及酒精棉片，及時(shí)給孩子做好手部衛(wèi)生，減少嬰幼兒暴露感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　再者，在居家方面，要定期通風(fēng)。應(yīng)注意的是，冬季尤其是北方冬季，天氣冷溫度低，通風(fēng)時(shí)要注意做好保暖，防止把孩子凍感冒。

　　另外，在生活作息方面，要讓孩子保持規(guī)律作息、充足睡眠、多喝水，同時(shí)保證孩子攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)活動(dòng)，增強(qiáng)孩子的抵抗力。

（責(zé)任編輯：華康）