10月26日下午,“健康萬里行”衛(wèi)生健康知識講座走進(jìn)將樂縣教育局,此次講座邀請將樂縣健康教育講師團(tuán)講師、縣總醫(yī)院主任醫(yī)師謝漢剛授課。
謝漢剛以“健康從心開始”為主題,從心血管病預(yù)防康復(fù)五大處方、關(guān)注血壓關(guān)愛健康、關(guān)注血脂保護(hù)心臟等方面,深入淺出地為大家講解了健康知識和保健技巧,提出了改善日常飲食、加強(qiáng)運動鍛煉、保持心理健康的健康管理建議,解答了干部職工的健康知識咨詢,糾正了日常衛(wèi)生保健的誤區(qū)。
講座精彩生動,滿滿干貨,對干部職工培養(yǎng)健康文明的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和運動習(xí)慣具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。大家紛紛表示,要進(jìn)一步提高保健意識,加強(qiáng)體育鍛煉,注重合理膳食,以強(qiáng)健的體魄、健康的心理和充沛的精力,積極投身于教育高質(zhì)量發(fā)展事業(yè)。
(責(zé)任編輯:華康)