根據(jù)第二次全國(guó)殘疾人抽樣調(diào)查的結(jié)果，全國(guó)殘疾人已達(dá) 8500 萬，占總?cè)丝诒壤��?.05%。據(jù)了解，目前我國(guó)殘疾群體在承受身體缺陷的同時(shí)也往往伴有抑郁、焦慮、社交障礙等心理問題，如何改善這一現(xiàn)狀，成為了大眾當(dāng)下關(guān)注的焦點(diǎn)。

　　12月3日，在第30個(gè)國(guó)際殘疾人日到來之際，好心情特別推出了“用愛關(guān)注·心靈無缺”關(guān)愛殘疾人心理健康公益活動(dòng)。此次活動(dòng)，好心情平臺(tái)的精神科心理科專家針對(duì)當(dāng)前殘疾群體普遍存在的心理問題，通過線上遠(yuǎn)程專家義診、心理知識(shí)科普、線下診所心理疏導(dǎo)、游戲互動(dòng)等形式，為廣大殘疾朋友提供了心理支持服務(wù)。

　　活動(dòng)期間，問題反饋?zhàn)疃嗟木褪菤埣踩擞捎谏�活、工作帶來的壓力大、情緒管理、人際關(guān)系等心理困擾。在好心情診所，通過沙盤游戲、音樂療愈等形式，讓殘疾朋友能在體驗(yàn)給心靈加油的同時(shí)也能切實(shí)提高自我情緒控制、調(diào)整、改善的能力，最終實(shí)現(xiàn)心理賦能的目的。好心情診所陳院長(zhǎng)表示，此次活動(dòng)，旨在進(jìn)一步提高廣大殘疾朋友的心理健康水平，引導(dǎo)更多殘疾人正確認(rèn)識(shí)自我，提升自信心，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。增強(qiáng)自尊、自信、自強(qiáng)、自立的健康理念，提高自身素質(zhì)和生活技能，更好地融入社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

　　此次活動(dòng)，得到了殘疾朋友的認(rèn)可和好評(píng)。好心情平臺(tái)的精神科心理科專家表示，很多殘疾朋友自我價(jià)值感低，部分殘疾人由于身體殘缺，自我效能感低，他們總會(huì)產(chǎn)生一些消極心理，認(rèn)為自己對(duì)社會(huì)沒有貢獻(xiàn)，從而消極的應(yīng)對(duì)生活。要消除這種自卑心理，首先要做到扔掉身心缺陷的包袱，不要把自己孤立起來;此外也要使自己的生活內(nèi)容盡可能豐富，盡可能回避易于滋生憂愁煩惱的生活時(shí)空。

　　最后，好心情也呼吁大家，給予殘疾群體多一些理解和尊重、多一些關(guān)心和幫助;也希望殘疾朋友們，坦然面對(duì)自身的殘疾，正視自己，積極樂觀的擁抱生活。

（責(zé)任編輯：華康）