黑眼圈在我們生活中也比較常見(jiàn)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是非�？鄲赖�，那么在平時(shí)的生活中，該如何有效的消除黑眼圈呢?帶著這個(gè)問(wèn)題小編就為你做個(gè)解答，養(yǎng)生消除黑眼圈的小方法!

　　養(yǎng)生消除黑眼圈的小方法：

　　一、精準(zhǔn)按摩：有效指數(shù)五顆星。養(yǎng)生方法1:用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由內(nèi)眼角向穴輕輕涂抹，再輕輕按摩。通過(guò)指腹簡(jiǎn)單的輕拍眼皮部位，讓眼霜完全被皮膚吸收，使眼霜的效果發(fā)揮到極致。

　　二、縮眼袋物理療法：有效指數(shù)四顆星。養(yǎng)生保健專(zhuān)家指出，如果是因?yàn)樾菹⒉缓枚�造成的黑眼圈，最好的解決方法就是需要一杯熱水和一勺鹽，把這兩種放在一起攪拌均勻后用化妝棉吸滿，然后用浸濕的化妝棉在眼袋或黑眼圈上做幾分鐘熱敷，再輕輕的按摩，過(guò)一段時(shí)間后，眼袋或黑眼圈就會(huì)消失了。

　　三、熟雞蛋按摩：有效指數(shù)三顆星。健康生活小常識(shí)介紹說(shuō)，用煮熟的雞蛋去皮后能夠吸毒、吸掉積血等，過(guò)去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部，用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液循環(huán)，幫助皮膚新陳代謝，并能有效地完成去除黑眼圈的任務(wù)。

　　四、吃美白食物：有效指數(shù)三顆星。經(jīng)常食用含有美白成分的食物，可以幫助你有效地去除黑眼圈，在調(diào)整身體的同時(shí)起到護(hù)膚美容的功效。夏天吃什么可以美白呢?專(zhuān)家指出，番石榴、荔枝、西紅柿、櫻桃等美白成分含量很高，經(jīng)常食用可以有效地去除黑眼圈。

　　五、茶葉療法：有效指數(shù)四顆星。健康小常識(shí)指出，將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內(nèi)冰凍10分鐘，取出后用化妝棉吸取茶葉水，敷在黑眼圈比較嚴(yán)重的部位，一般情況下，用此方法做3-5次，黑眼圈就會(huì)明顯的變淡變輕了。

　　六、冰牛奶冷敷：有效指數(shù)三顆星。很多人都知道牛奶有護(hù)膚美白、美容養(yǎng)顏的功效，而用冰冷的牛奶美白護(hù)膚，吸收的效果會(huì)更好。每天選擇用冰牛奶敷眼5分鐘，洗凈后涂上眼霜，再輕輕按摩，這樣做對(duì)去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。

　　正確方法：睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫(huà)圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

　　通過(guò)上面的方法，你是不是學(xué)會(huì)了消除黑眼圈的步驟呢?那么在以后的生活當(dāng)中，如果出現(xiàn)了這種狀況的話，就抓緊治療一下吧，選擇小編提供的方法，讓你徹底消除黑眼圈吧!

（責(zé)任編輯：xiaohui）