2020年初，疫情牽動人心，全民積極響應號召加強隔離，加強自身防護。而廣大癲癇患者有更深一層的焦慮：疫情期間因為擔心交叉感染無法就醫(yī)，那在家進行康復護理就顯得極為重要。今天太原癲癇病醫(yī)院專家給大家分享史上最全的癲癇康復護理方法，患者病友及家屬都應該掌握康復護理方法。

　　心理護理

　　癲癇是慢性疾病，軀體的痛苦、家庭的歧視、社會的偏見、嚴重影響患者的身心健康，患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩(wěn)定等。時刻擔心再次發(fā)病，家庭成員應該常給予關(guān)心、幫助、愛護，針對思想顧慮及時疏導，使其有一個良好的生活環(huán)境和愉悅的心情。

　　服藥護理

　　家屬要督促檢查患者按時按量、準確無誤服藥，防止少服、漏服或多服。家屬不可隨便更換藥物和劑量，無論是增加還是減少藥物，以及更換藥物品種，均應在醫(yī)生指導下進行。應堅持較長時間的治療，待癲癇完全控制后，才可考慮逐漸減藥，減藥過程也需要一年以上，切忌短期或突然停藥，病程越長，劑量越大，停藥越要緩慢。

　　發(fā)作護理

　　一旦出現(xiàn)癲癇發(fā)作，不必驚慌，應立即將患者平臥、頭偏向一側(cè)、迅速松開衣領(lǐng)和褲帶，將毛巾塞于上下牙齒之間，以免咬傷舌頭，不可強行按壓抽搐身體，以免骨折或脫臼。如出現(xiàn)持續(xù)狀態(tài)，應及時送醫(yī)院治療。

　　勞逸結(jié)合

　　過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的工作也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。

　　飲食有節(jié)

　　癲癇患者應該注意合理膳食，補充足夠營養(yǎng)，在治療過程中，某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或者代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并促進鈣質(zhì)吸收，綠有色蔬菜含豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食、必須全面均衡營養(yǎng)、合理飲食。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癲癇發(fā)作，所以應禁止食用。

　　戒除煙酒

　　煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　定期復診

　　癲癇治療整個過程應在醫(yī)生指導下進行，切忌病人亂投醫(yī)。為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導病人合理用藥，應定期復診以進行體格檢查和必要的實驗檢查。每次復診應攜帶診療卡或病歷，以供醫(yī)生參考。

　　充足睡眠

　　睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人。成人至少保持每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時，這樣就會減少癲癇的發(fā)作。

　　常備藥物

　　癲癇病人應在家中備足常用的藥物，還應備足一些可以快速發(fā)揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發(fā)作時使用。

　　注意保暖

　　溫度下降過快易誘發(fā)癲癇病，癲癇病人應根據(jù)天氣添衣保暖。

（責任編輯：華康）