護膚是當下女性最關注的問題，也是每天都在做的事情。護膚是需要長期的堅持，才會有最終的結果的，好的護膚品是不錯，但是也不一定就是適合自己的。最近經常聽到大家說的就是果酸護膚有多好，這是真的嗎?果酸護膚會有哪些危害呢?日常護膚的指南是什么?

　　果酸換膚的危害

　　一、敏感肌膚不適合

　　果酸換膚是使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，對肌膚的刺激還是蠻大的，敏感肌膚的美眉本來皮膚就比較脆弱，做了果酸換膚肌膚變的更加薄，就有可能引起皮膚問題。

　　二、術后護理不好可能出現色素沉著

　　很多美眉在做完果酸換膚后沒有好好護理，然后防曬也沒有做好，肌膚出現色素沉著和瘢痕。所以大家如果要做果酸換膚，那么術后一定要認真小心護理，白天盡量待在室內，避免被陽光暴曬，做好補水保濕工作。

　　三、使用不當可毀容

　　果酸換膚對醫(yī)生的要求也是很高的，因為濃度要掌控的好，如果濃度過高容易造成皮膚傷害，嚴重還可能毀容，所以大家一定要選擇正規(guī)靠譜的醫(yī)院，讓靠譜的醫(yī)生做�，F在很多小美容院也有的做果酸換膚，這些美容師有的連資格證書都沒有，所以大家選擇的時候一定更要謹慎。

　　護膚指南

　　1、每天都會喝的茶

　　茶對大家來說那是再熟悉不過的了，除了口感香醇以外，茶還有很好的舒緩和排毒功能，而且常飲的話對皮膚的好處非常大，所以多喝茶，既補充了水分，又能排毒養(yǎng)顏，何樂不為呢。

　　其中白茶、烏龍茶和綠茶是保養(yǎng)肌膚相當好的茶，它們能釋放身體壓力以及預防一些皮膚問題，還能防止毒素在體內的積累。

　　2、放松按摩全身

　　按摩在現代整個世界都是非常流行又健康的生活方式，醫(yī)學按摩尤為突出，它能舒緩肌肉，增加皮膚中的血流量，保持血液循環(huán)通暢，從而促進正常的細胞和組織再生。比如很受歡迎的足療，足部按摩不僅可以凈化淋巴系統(tǒng)，而且還能促進皮膚愈合，減少得病的概率。

　　3、能吃的山茶籽油

　　山茶籽油對皮膚、毛發(fā)以及指甲都有很大的益處，甚至可以幫助治療皮膚問題、脫發(fā)、頭發(fā)稀疏等。這種天然油涂抹在皮膚后，能讓皮膚變得滋潤有光澤。

　　4、每個人都有的護手霜

　　護手霜對現代女性們的重要性我就不再多說了，即使手部沒有出現干裂等情況，也需要每天的用心呵護，大家都知道手就是女人的‘第二張臉’。

　　以上就是小編和大家介紹的內容，果酸護膚還是有一定的危害的，大家要根據自己的生活習慣好好的改善自己的皮膚，養(yǎng)成好的生活習慣，對于改善自己的皮膚問題，都是很有必要的。今天的介紹就是這些，希望可以更好的幫助大家做好護膚。

（責任編輯：華康）