陳皮是一味中藥材，其實陳皮就是我們平時吃剩的橘子皮，通過一定的加工手法就成了中藥陳皮，陳皮的藥用價值很高，尤其在健胃消食方面有很好的效果，另外經(jīng)常吃陳皮還能夠預(yù)防高血壓，預(yù)防血栓，避免出現(xiàn)心腦血管疾病，可以說陳皮的養(yǎng)生功效非常好。

　　用陳皮泡水喝同樣起到不錯的養(yǎng)生功效，首先，陳皮泡水具有化痰止咳的作用，能夠促進腸胃的蠕動，如果女性在分娩的時候出現(xiàn)乳房腫脹的情況，喝一些陳皮泡水，有很好的調(diào)理和治療的作用。另外對于胃部疼痛，乳房出現(xiàn)結(jié)塊，或者積食的癥狀，喝一些陳皮泡水也是不錯的選擇。

　　陳皮泡水比較明顯的一個功效就是治療胃痛，治療胃脹。當(dāng)暴飲暴食過后，常會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題，這時喝一些陳皮泡水，有促進食物消化的功效，可以把陳皮和生姜以及紅糖放在一起泡水，具有很好的補氣血的功效，同時能夠促進消化，預(yù)防便秘。

　　陳皮還有一個大家不了解的功效，那就是陳皮具有不錯的美容養(yǎng)顏的作用，陳皮當(dāng)中富含大量的維生素c和香精油，沖泡陳皮水不但能夠起到提神通氣的效果，同時能夠清除宿便，具有排毒養(yǎng)顏的效果，能夠增加體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，使皮膚越來越好，人也就會變得越來越漂亮。

　　以上簡單的了解陳皮泡水喝的功效，陳皮泡水喝的功效最明顯的就是治療食欲不振和消化不良，對于胃積食的情況有很好的緩解的作用，另外陳皮還有預(yù)防高血壓、預(yù)防心腦血管疾病的功效，同時因為富含維生素和香精油，還有一定的美容養(yǎng)顏，促進排毒的作用。

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（責(zé)任編輯：阡陌）