阿膠是好東西，有補血的作用，因此很多女性都喜歡自己買阿膠來吃，其實，并不是所有人都適合吃阿膠的，下面介紹的四類體質(zhì)人群就不適合吃阿膠，一起來看看……

　　愛上火

　　比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果單吃阿膠，認為能強身健體，就是走入誤區(qū)了，很可能會出現(xiàn)虛不受補的情況，火會越來越大。

　　體內(nèi)濕邪重

　　常常可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，舌苔厚膩，或者白或者黃。

　　體內(nèi)有淤滯

　　常表現(xiàn)為膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀;在女性常常表現(xiàn)為月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等;也都不太適合吃阿膠。

　　有傷口

　　阿膠有活血的功效，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不然傷口不容易結(jié)痂愈合。

　　以上體質(zhì)狀況的人是不適合吃阿膠的。至于很多只是想讓臉色紅潤的愛美女性來說，不妨多參加體育鍛煉，不必刻意服用阿膠。

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