冬季皮膚易缺乏水分，如果護(hù)理不當(dāng)會(huì)使皮膚暗淡無光，此時(shí)不妨換用茶水洗臉，堅(jiān)持使用可有效預(yù)防以上問題。但茶水洗臉也有講究，我們一起來了解一下注意事項(xiàng)!

　　秋冬季節(jié)，由于溫度和濕度同時(shí)下降，室外的干燥空氣會(huì)奪去皮膚中的水分，如果洗臉方式不正確還會(huì)加重缺水，進(jìn)而出現(xiàn)緊繃、脫皮和皺紋。此時(shí)不妨換用茶水洗臉，堅(jiān)持使用可有效預(yù)防以上問題。

　　茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細(xì)胞的損傷，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長。日本一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍，可有效預(yù)防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團(tuán)，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著。

　　

　　茶水洗臉方法很簡單，清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷�的脫脂棉敷在臉�?~3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。

　　茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當(dāng)天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會(huì)氧化生成有色物質(zhì)，不利于沖洗。

　　茶葉以綠茶為最佳。因?yàn)榫G茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。從茶多酚的含量比較，綠茶>茉莉花茶>烏龍茶>紅茶，因此綠茶洗臉更為理想。

　　除了茶水洗臉，還可以自制茶葉面膜，將綠茶粉、面粉、蛋黃拌勻，均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗凈。能夠消除粉刺，去除油脂。

　　怎么去痘印?很多女性都很煩惱自己臉上的痘印，有些已經(jīng)嘗試過了各種去痘印的方法，但是效果都不甚理想。其實(shí)當(dāng)你在去痘印的同時(shí)一定還要注意一些日常禁忌，這樣才能徹底去除痘印，那么去痘印要注意的禁忌有哪些呢?

　　面對痘痘護(hù)理，先要了解痘痘的種類，青春痘的形成是由于青春期荷爾蒙的改變和刺激，引致油脂分泌旺盛。而成人痘肌則是因?yàn)槟觊L后要常常化妝，而化妝品通常帶有化學(xué)成分刺激肌膚，令粉刺情況更加嚴(yán)重，一但發(fā)炎就會(huì)形成痘痘。

　　長痘就一定是排毒嗎

　　當(dāng)你使用一種護(hù)膚品一段時(shí)間后，肌膚莫名其妙地出現(xiàn)紅腫、瘙癢、冒痘等現(xiàn)象，別以為這是護(hù)膚品在幫你排毒，如果那不是專門清潔排毒的護(hù)膚品，那就是你的肌膚不能適應(yīng)而過敏了。看看紅腫、瘙癢、脫皮哪種不是過敏的現(xiàn)象呢，這時(shí)先停用手上的護(hù)膚品，如果情況有所改善，那么恭喜你!這時(shí)的長痘與排毒沒有半毛錢關(guān)系，只是肌膚過敏了。

　　

　　祛痘一定要強(qiáng)力嗎

　　

　　1、經(jīng)常洗臉

　　一天洗兩次臉是正常的，但是如果洗臉次數(shù)過多，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮脂腺變得越來越不規(guī)律，呈現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。

　　2、手癢擠痘

　　臉上的痘痘如果用手或者其它工具去擠壓，不僅不能有效去除痘痘，反而會(huì)因?yàn)槭稚系募?xì)菌造成二次感染，甚至造成皮下淤血，這樣痘印就更難消失了。

　　3、抹臉和托腮

　　抹臉和托腮這種無意間的小動(dòng)作會(huì)將你手上的細(xì)菌帶到臉上，讓細(xì)菌停留在臉上，從而讓你的臉部產(chǎn)生痘痘或是加劇痘印。

　　4、口渴時(shí)才喝水

　　口渴是體內(nèi)輕微失水的表現(xiàn)，飲水過少容易發(fā)生便干便秘，皮膚很容易生出小痘痘。

　　5、鐘情熱氣食物

　　

　　熱氣食物會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，使得血液中的維他命K品質(zhì)下降，從而惡化臉部痘痘的狀況。

　　6、吸煙

　　香煙中的尼古丁不僅對于身體健康不利，而且會(huì)使得血液和淋巴中的毒素堆積，使得皮膚的愈合力下降，從而間接惡化臉部痘印的狀況。

　　如果說青春期的痘痘是荷爾蒙改變引起的，那么后青春發(fā)生的痘痘更多是由化妝品引起的，因?yàn)榛瘖y品常常帶有化學(xué)成分刺激皮膚，皮膚不適應(yīng)就容易過敏產(chǎn)生炎癥，爆痘就是這樣產(chǎn)生了。

　　痘痘是這樣產(chǎn)生的--肌膚底層發(fā)炎引發(fā)膿瘡

　　1、痘痘可分為非發(fā)炎性及發(fā)炎性，前者為白頭粉刺及黑頭粉刺，后者為丘疹、膿瘡。

　　2、當(dāng)肌膚的油脂分泌旺盛并積聚在毛孔裡，再加上角質(zhì)層厚化并堵塞毛孔，就會(huì)在皮下引起腫塊形成白頭粉刺。

　　

　　3、當(dāng)表面的皮脂被氧化及變黑后就會(huì)產(chǎn)生黑頭粉刺。一但暗瘡菌開始活躍，引致肌膚發(fā)炎，就會(huì)形成膿瘡。

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