在有些時候，皮膚過敏和飲食有著密切的關系，尤其是過敏體質的人。過敏體質的人應該吃些什么預防過敏呢?以下這些食物你不能不吃，不僅有效預防過敏，還讓你的皮膚更水嫩健康�！�…

　　皮膚過敏不能錯過這些水果

　　檸檬

　　檸檬精油具有抗菌效果，可以有效深層清潔皮膚，并且能夠增加臉部彈性。所以，檸檬是美容護膚的首選水果。

　　荔枝

　　荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成，對于細嫩皮膚有不錯的效果。

　　蘋果

　　蘋果用來美容具有收斂、爽膚的效果，不過不是直接食用，而是將蘋果切片敷于臉上十五分鐘后取下。這種使用法很適合中性皮膚。

　　獼猴桃

　　獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。

　　杏桃

　　杏桃用來美容主要是能夠起到促進肌膚愈合的作用。

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