飲食決定性很大，你吃什么決定你身體的好壞，含糖量的食物吃多了自然免不了會(huì)得三高。那么究竟哪些食物是不能碰的呢?……

　　以后千萬不能碰這些食物 吃多容易得糖尿病

　　糖尿病患者不能吃什么

　　避免精神長期緊張

　　長時(shí)間的精神壓力，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌代謝紊亂，引起糖尿病癥候群，也可以加重糖尿病。長期處于精神狀態(tài)緊張的患者，服藥效果也會(huì)大打折扣。

　　不要吸煙酗酒

　　香煙中的尼古丁可以誘發(fā)并加重動(dòng)脈粥樣硬化，破壞呼吸道防御屏障，導(dǎo)致全身各系統(tǒng)發(fā)生病變，其中自然包括糖尿病。大量飲酒同樣有誘發(fā)血糖異常的作用。當(dāng)然除了飲食方面，一些生活習(xí)慣也是不能有的。

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