原標(biāo)題：桑葉茶的功效

　　現(xiàn)在越來越多的人都愛喝茶，今天，小編就來跟大家講講桑葉茶，其實(shí)桑葉茶有很多的功效和作用，常喝桑葉茶可以清肺，對(duì)肝臟也有很好的養(yǎng)護(hù)作用，對(duì)解毒等都有很好的作用，下面，小編就來給大家介紹一下桑葉茶的功效和作用吧。

　　桑葉茶

　　桑葉茶是一些白領(lǐng)經(jīng)常飲用的一種茶，這種茶有很好的保健功效，對(duì)于人體的一些疾病有很好的治療作用，因此得到了許多人的青睞。

　　桑葉茶的功效

　　桑葉茶可以清除人體的肺熱，主要是由于桑葉茶是屬于涼性的。

　　使用之后，可以讓干燥的內(nèi)熱，驅(qū)散而去，在使用的時(shí)候，可以配合一些杏仁之類的，效果會(huì)更加的顯著。

　　桑葉茶還可以疏散風(fēng)熱，也就是對(duì)于風(fēng)熱性感冒有很好的療效。

　　喝桑葉茶可以驅(qū)散體內(nèi)的熱氣，對(duì)夏季的感冒有很好康復(fù)作用。

　　桑葉茶還可以對(duì)眼睛有很好的明目作用，因?yàn)楦闻K不好的話，就會(huì)引起頭暈，或者是視力下降。

　　喝桑葉茶可以清肝，讓肝臟變的更好，另外還可以明目，讓眼睛變得更加的明亮。

　　桑葉茶富含多種氨基酸，利尿消腫，有減肥作用，還能改善便秘、腹脹問題。

　　桑葉茶可以清熱解毒，對(duì)色斑有淡化作用，對(duì)臉部的痤瘡色斑等都有很好的療效。

　　桑葉茶還能夠降壓清脂，深受中老年人以及“三高”人群的喜愛，還能降血糖，對(duì)糖尿病人有好處。

　　桑葉茶的作用

　　消瘡祛斑

　　研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

　　桑葉茶富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機(jī)酸、胡蘿卜素、維生素及多種人體必需的微量元素。

　　這對(duì)改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發(fā)生和發(fā)展均有積極作用。

　　另外，堅(jiān)持常飲還有減少皮膚或內(nèi)臟中脂褐質(zhì)(即老年斑)的積滯。

　　減肥清脂

　　桑葉茶可以減肥，就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關(guān)。

　　桑葉茶之所以能夠消腫，是因?yàn)樯Ｈ~有利水的作用。

　　利水作用與利尿作用不同，不光可以促進(jìn)排尿，還可以使積在細(xì)胞中的多余水分排走。

　　所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現(xiàn)象。清血是將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。血液中的中性脂肪或膽固醇增加過多就是高血脂癥。

　　所以胖人多為高脂血癥患者。桑葉茶有改善這種高血脂的作用。

　　降低血粘

　　高脂血癥病人的血液粘度高，在毛細(xì)血管中的流動(dòng)特別不暢通。

　　毛細(xì)血管只有我們頭發(fā)的1/100那么粗，所以容易堵塞。

　　心肌梗塞和腦溢血都是毛細(xì)血管堵塞的結(jié)果。

　　桑葉茶中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管、降低血液粘度的黃酮類成分。

　　所以在減肥、改善高脂血癥的同時(shí)，又有預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用。

　　營(yíng)養(yǎng)豐富

　　含有多種維生素及礦物質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。

　　1993年國(guó)家衛(wèi)生部確認(rèn)：桑葉“藥食同源”。桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防治糖尿病。

　　桑葉茶有止咳、去熱，治療頭暈眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血，治療痢疾、浮腫、補(bǔ)肝、祛斑、養(yǎng)顏、抗衰老等功能。

　　結(jié)語：看完本文，相信大家對(duì)桑葉茶的功效以及它的作用都有了一定的了解和認(rèn)識(shí)，其實(shí)桑葉茶有很多的功效和作用，常喝桑葉茶對(duì)人體有清肝的作用，而且對(duì)女性朋友還有降脂減肥的作用，對(duì)祛斑也有一定的效果，所以，平時(shí)喝一定桑葉茶是有好處的。

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