老人輕度脂肪肝的飲食需注意什么?會不會成為肝硬化啊?下面請肝病專家進行解答。

　　輕度脂肪肝患者是一定要在飲食方面多注意的，但是可不可以完全好轉(zhuǎn)要根據(jù)患者的病情來確定，飲食是一個比較慢的過程，在這個過程中很有可能由于患者的疏忽造成肝臟受損加重，導(dǎo)致病情加重。

　　輕度脂肪肝在飲食上應(yīng)該注意什么?主要包括以下幾點：

　　1、輕度脂肪肝平時應(yīng)注意什么要控制熱量攝入，以便使肝細胞內(nèi)的脂肪逐漸氧化。一般情況下每千克體重供給熱量以83～104.6千焦耳左右為宜。

　　2、輕度脂肪肝患者要限制攝入脂肪和碳水化合物，每千克體重每天可供給脂肪0.5～0.8克，且宜選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物。碳水化合物每天每千克體重的供給量應(yīng)控制在2～4克。

　　3、輕度脂肪肝平時應(yīng)注意什么要多吃高蛋白飲食和新鮮蔬菜。高蛋白食物可保護肝細胞，并能促進肝細胞的修復(fù)和再生，有利于病人的康復(fù)，富含蛋白質(zhì)的食物主要有瘦肉、魚、蝦、家禽、奶制品和豆制品、新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜可滿足機體對維生素的需要，但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。

　　4、輕度脂肪肝患者平時可多吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，諸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干貝、淡菜等，這些食物可促進體內(nèi)磷脂合成，使肝細胞內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化。

　　5、輕度脂肪肝患者要適量飲水，以促進機體代謝及廢物的排泄。

　　另外，輕度脂肪肝平時應(yīng)注意什么應(yīng)忌吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、辣椒、咖啡和烈酒等。專家提醒到，如果本身得了輕度脂肪肝而不加注意，不加恢復(fù)，很可能慢慢就轉(zhuǎn)變?yōu)橹卸取⒅囟戎�肪肝。推薦：得脂肪肝是因為飲食不合理嗎

　　以上是肝病醫(yī)院專家對輕度脂肪肝的飲食注意事項是什么問題的解答。得了輕度脂肪肝怎么辦?輕度脂肪肝患者一定要到正規(guī)專業(yè)的肝病醫(yī)院進行檢查，根據(jù)自己的病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食調(diào)整，然后看是否需要進行藥物治療。但是一定要定期到專業(yè)醫(yī)院檢查，以便及時掌握病情，以免病情加重。

　　以上就是專家對輕度脂肪肝的飲食注意事項是什么的詳細介紹，希望以上專家的詳細介紹能對廣大患者有所幫助。

（責(zé)任編輯：wang）