胸背痛，相信不少人都有聽說過吧。它會讓人坐立難安，異常疼痛，所以除了要搞懂到底什么是胸背痛之外，還有知道平時如何預防，時刻遠離胸背痛。想知道胸背痛是什么原因以及胸背痛是什么病的先兆嗎?那就一起來看看吧。

　　

　　不明白胸背痛是什么，或者有什么感覺的也沒關系，下面就給大家來仔細的介紹下，讓每個人都能看懂。

　　胸背痛患者的特征

　　以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、擠壓痛、咳嗽痛、牽拉痛等為主，輕則影響正常生活，重則損害健康，嚴重者可喪失勞動能力。

　　醫(yī)學專家指出

　　隨著社會節(jié)奏的加快，工作壓力的增加，人們生活水平和生活工作環(huán)境的改善，腰背部疼痛的發(fā)病率正以驚人的速度增長，這可能與人們伏案工作時間延長，活動減少以及肥胖等因素有關。

　　因此非常有必要增進人們對腰背部疼痛疾患的認識，了解相應的治療方案及保健知識，從而達到預防發(fā)生、及早診斷、及早治療、防止復發(fā)的目的。

　　腰背部結構

　　背部是一個非常廣泛的范圍，具體說來，它包括頸部、胸部、腰部、骶部等。腰部是整個背部最重要的，也是最薄弱的環(huán)節(jié)，背部的大多數疾病都發(fā)生在這里。

　　背部最主要的結構是脊柱，它是由多塊脊椎骨所構成的含有若干關節(jié)的柱狀結構，在它的內部行走著脊髓，周圍包繞著韌帶、肌肉、肌腱和筋膜。背部的結構非常精密、巧妙、復雜，也正是因為這一原因，背部也更容易受到損傷。

　　脊柱由7塊頸椎、12塊胸椎、5塊腰椎、5塊骶椎及4塊尾椎構成，從側面看，脊柱呈一個舒緩的大S型，有4個生理彎曲。

　　其中無論我們是站著，還是坐著，腰椎都一直承受著很大的重力，同時生活中我們又經常要進行像轉身、彎腰、伸腰等的動作，加重了腰部負擔，因此，腰部很容易發(fā)生損傷，產生疼痛。

　　伴隨成長過程出現的S形彎曲

　　腰痛是人類自從用下肢直立行走以來常犯的老毛病了。從側面看，脊椎的頸部處向前，背部向后，腰部向前，呈S形的彎曲狀。

　　也就是說，我們人類的脊椎，并非是筆直地立著的一根柱子，而是在支撐上半身的同時，能屈伸自如的一種S形的靈活的柱狀構造。那么，S形的脊椎到底是一種什么樣的構造呢?

　　骨盆上累積起來的24塊椎骨

　　位于我們身體上部的是頭，直接支撐這顆碩大頭顱重量的是頸椎，頸椎由7塊椎骨相連。頸椎之下是由12塊椎骨組成的胸椎，胸椎的兩側是肋骨。

　　胸椎之下是由5塊椎骨組成的腰椎，腰椎立在骨盆之上。骨盆由左右的髖骨(髖骨的上部叫坐骨)，中央的骶骨、尾骨組成，骶骨之上便是腰椎。

　　脊椎對支撐上半身起著重要作用，從腰到頸，就像壘磚似的構造。椎骨和椎骨之間并非靠水泥似的堅硬粘合劑固定，而是靠椎間盤這種軟骨性的板夾在骨間，起著類似于軟墊的作用。

　　椎間盤老化是腰痛的原因

　　髓核這一軟組織位于椎間盤中央，其四周被輪狀軟骨纖維環(huán)環(huán)繞，纖維環(huán)外側前部是前縱韌帶，后部是后縱韌帶，起輔助作用。

　　纖維環(huán)里有強韌的膠原纖維，是一種非常有彈性的組織，位于中央的髓核呈明膠狀態(tài)，含有許多水分。因此，椎間盤有彈性，能吸收并緩和對脊椎的沖擊。

　　車的輪胎能支撐極重的車體運行，同時還起著軟墊的作用，避免將因道路崎嶇所帶來的沖擊直接傳向車體。

　　這是因為，輪胎是由富于彈力的橡膠制成，里面充滿了空氣。椎間盤也與之一樣，富于彈性的纖維環(huán)組織和髓核的水分發(fā)揮著軟墊的作用。

　　然而，髓核的水分從20歲左右開始逐漸減少，30歲以后，纖維環(huán)的水分也逐漸減少，椎間盤最早開始老化，漸漸失去彈性。由此，軟墊功能減弱，不能緩和腰椎受到的沖擊，容易產生疼痛。

　　肌肉力量不足也是腰痛的原因

　　上體的活動當然并非僅僅只靠椎骨和椎間盤支撐，連接骨與骨之間的韌帶和肌肉也發(fā)揮著很大的作用。

　　其中，肌肉伸長或收縮，除了關系到關節(jié)屈伸外，還起著固定脊椎的重要作用，由許多塊骨頭與骨頭聯結而成的脊椎能筆直挺立，是由于其四周肌肉緊張之故。

　　比如脊椎兩側的腰大肌、腰內側的腰四方肌、腹側的腹直肌、外腹斜肌、內腹斜肌等，均與脊椎的穩(wěn)定和活動相關。

　　然而，肌肉老化后，肌肉力量也會變弱，運動不足也可導致肌肉力量減退，支撐脊椎的肌肉力量退化，自然成了腰痛的原因。

　　為了固定脊椎，背肌力量與腹肌力量必須很好地保持平衡。但因為腹肌力量退化，使這種平衡遭到破壞，因此，便出現腰痛。這種情況是很常見的。

　　不過，雖然都叫椎骨，但并非所有部分都大小相同。頸椎只需支撐頭部重量，因此椎骨較細，而承載全部上體重量的腰椎骨，則大而牢固，能充分承載上體的重量。

　　從另一方面來說，由于腰椎需承受重壓，也意味著這部分容易受到損傷。

　　實際上，最容易出現腰痛的是腰椎最下部的第5腰椎和骶骨部分。

　　腰背部容易患病的原因

　　人類直立時，從側面來看，脊柱并不是垂直的一條直線來支撐身體，而是骨盆以上稍呈S形彎曲，骨盆相對于地面也稍稍傾斜，在這種狀態(tài)下身體受向前移動力的作用，使腰部負擔過重。

　　另一方面，頸部要支撐4～5千克重的頭部，還要保持高度的靈活性，完成轉頭、抬頭、低頭等動作，致使頸部負擔加重。

　　支撐頭頸部的是肩背部，對肩而言，懸掛著占體重1/8的兩條胳膊，兩條胳膊在拿重物時，所有負擔就全落在肩背上了。

　　由此可見，人類在直立行走時，為了生存，不得不提重物或搬運東西等，具有了各種技能，因此，以脊背為中心，頸部與腰部經常承受過重負擔，加之腰背部結構精密、巧妙、復雜，因而很容易受損而患病。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的胸背痛，你們都了解了吧。這對于不知道什么是胸背痛的人來說，真的是極好的�？戳松厦嬲f的胸背痛是什么原因以及胸背痛是什么病的先兆，感興趣的還可以多了解些其它相關知識。

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