傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎”。
入秋后，天氣由熱轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大，老年人呼吸道老化，局部防御和免疫功能下降，氣道分泌物清除功能降低，肺部容易發(fā)生感染。肺是人體最“嬌嫩”的器官，而秋季天氣干燥很容易傷肺，特別是老年人，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。
另外，不少老年人由于怕冷，秋冬季戶外活動(dòng)明顯減少，在家時(shí)也常常門窗緊閉，室內(nèi)空氣隨著人數(shù)的增加和時(shí)間的延長(zhǎng)而變得混濁，更易感染呼吸道疾病。
因此，秋季要以潤(rùn)燥、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺入手養(yǎng)生。
中醫(yī)認(rèn)為，肺主皮毛，掌控著人體重要的排汗功能;肺開竅于鼻，調(diào)解著人體和外界環(huán)境的平衡。肺健康，全身少得病。它不僅是人體內(nèi)存儲(chǔ)氧氣的器官，還能抑制病毒、細(xì)菌和其他通過空氣傳播的有害微粒。肺部越健康，患上嚴(yán)重疾病的可能性越低。
秋季養(yǎng)肺要點(diǎn)有五：
�、僖荒曛凶罴佯B(yǎng)肺季節(jié)是秋天，一天中最佳養(yǎng)肺時(shí)間是早上7—9點(diǎn);
�、诜斡辛拢号聼煔�、怕燥、怕寒、怕熱、怕悲憂、怕大便不通;
�、矍锛疽刻毂ＷC喝水2000毫升，少吃辛辣，多吃梨、百合、蜂蜜、銀耳等;
�、荛L(zhǎng)期抽煙者建議每半年檢查一次肺功能;
�、輰�(duì)肺功能較弱，久咳，合并腎虛的人群，選用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。
眾所周知，冬蟲夏草、靈芝、香菇、玉竹、麥冬都是養(yǎng)肺補(bǔ)肺的上品。而傳統(tǒng)的熬制法，耗時(shí)又麻煩，且熬制不當(dāng)還會(huì)降低藥效。
揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)生產(chǎn)的補(bǔ)腎潤(rùn)肺口服液，由蟲草頭孢菌粉、靈芝、香菇、肉蓯蓉、山茱萸、麥冬、玉竹七味藥組成，君臣佐使藥的科學(xué)搭配，經(jīng)現(xiàn)代工藝提取，完整保存中藥療效。補(bǔ)腎潤(rùn)肺口服液具有補(bǔ)腎培元，滋陰養(yǎng)肺的功效，適用于慢性支氣管炎，也適用于腎虛、高血脂等人群，經(jīng)現(xiàn)代工藝提純而成的中藥制劑，一天一次，服用便捷，是秋季補(bǔ)肺補(bǔ)腎的上品。
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