生活節(jié)奏加快，運(yùn)動(dòng)量減少，致使大部分人都有便秘問(wèn)題，這個(gè)“難言之隱”困擾著許多人，卻總覺(jué)無(wú)法根除，時(shí)不時(shí)會(huì)來(lái)煩擾，大多數(shù)人對(duì)于便秘都是“隱忍”狀態(tài)，豈不知，長(zhǎng)年便秘問(wèn)題，會(huì)對(duì)身體造成極大危害!
一、多年老便秘影響“面子”問(wèn)題
長(zhǎng)期便秘使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，體內(nèi)毒素得不到及時(shí)排出，這樣會(huì)使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失常，激素代謝失調(diào)，從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著，出現(xiàn)黃褐斑、皮膚變黑、青春痘及痤瘡等。
二、導(dǎo)致肛腸疾患
便秘時(shí)，大便干燥使排便困難，可直接引起或加強(qiáng)肛門(mén)直腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔瘡等。
三、胃腸神經(jīng)功能紊亂
大便潴留，有害物質(zhì)吸收會(huì)誘發(fā)胃腸神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致腹脹、食欲減退等癥狀。
四、易引發(fā)痛經(jīng)
慢性便秘病人由于長(zhǎng)期盆腔肌肉刺激，�？梢l(fā)痛經(jīng)。
五、導(dǎo)致腸瘤
國(guó)外有科學(xué)家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，糞便在大腸中儲(chǔ)存12個(gè)小時(shí)以上，就會(huì)產(chǎn)生22種有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)，被腸道不斷吸收后可能患癌。美國(guó)科學(xué)家在《流行病學(xué)》月刊上公布了一項(xiàng)報(bào)告結(jié)果，有便秘者的結(jié)腸癌發(fā)病率是正常人的4倍多。
六、影響大腦功能
便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。
七、誘發(fā)心、腦血管疾病
便秘本身并不會(huì)產(chǎn)生致命的危險(xiǎn)，如果年齡較大并患有心腦血管疾病，那它就成了一個(gè)危險(xiǎn)因素。因?yàn)樵谂疟銜r(shí)用力，血壓會(huì)比平常高，機(jī)體的耗氧量增加，容易誘發(fā)如心絞痛、心肌梗塞、腦出血、中風(fēng)猝死等，這種病例在臨床上逐年有所增加。
既然便秘對(duì)于身體會(huì)有如此多的危害，有什么簡(jiǎn)單有效的辦法能緩解便秘呢?
專家告訴我們，有多年老便秘的人群，可以在平時(shí)飲食上多以清淡為主，多吃蔬菜雜糧，同時(shí)，也要多鍛煉運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，刺激排便，當(dāng)然，如果平時(shí)有飲茶的習(xí)慣，不妨多飲用茯茶，效果極佳!
茯茶中含有一種物質(zhì)，叫做兒茶素，而這種物質(zhì)能夠抑制腸道內(nèi)有害菌群及微生物的生長(zhǎng)，幫助促進(jìn)益生菌的繁殖，讓腸道菌群處于平衡狀態(tài)，對(duì)腸道的蠕動(dòng)有明顯的改善。腸道的蠕動(dòng)是正常排便的前提，腸道恢復(fù)正常蠕動(dòng)后，腸道內(nèi)的毒素也會(huì)隨糞便排出體外，減少體內(nèi)毒素的淤積，使身體恢復(fù)正常代謝。
同時(shí)，茯磚茶屬發(fā)酵茶，中醫(yī)認(rèn)為凡發(fā)酵茶茶性均為溫平，溫性茶既能中和體內(nèi)的火氣，又能溫胃祛寒。經(jīng)過(guò)二次發(fā)酵后，其茶性更加溫和，對(duì)腸胃無(wú)刺激，沖泡后的茶湯色如琥珀，滋味醇厚，適應(yīng)不同年齡段人群長(zhǎng)期飲用。在機(jī)體調(diào)理中針對(duì)熱毒、溫?zé)�、食積等作用顯著，尤其是對(duì)虛寒性腸胃性疾病作用最佳，屬于典型的攻補(bǔ)兼施類飲品。
長(zhǎng)飲茯茶排便秘，不妨選用涇水金花，其選取湖南安化優(yōu)質(zhì)陳年黑茶為基茶(原料)，科學(xué)優(yōu)化拼配比例，又加入了現(xiàn)代工藝，經(jīng)過(guò)篩分、風(fēng)選、色選、除塵凈化、渥堆發(fā)酵(核心技術(shù))、蒸炒等數(shù)十道工序和技藝。不光口感怡人，百飲不厭，而且使得涇水金花含有更加豐富而均衡的營(yíng)養(yǎng)成分、微量元素和礦物質(zhì)!飯前飯后飲一杯，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，多年老便秘輕松排出，身體無(wú)毒素，健康無(wú)煩憂!
（責(zé)任編輯：荷都傳媒②）
