劉磊，烏魯木齊兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科，主任醫(yī)師，從事兒科臨床工作二十余年，目前主要從事小兒糖尿病，甲狀腺疾病，鈣磷代謝疾病，青春發(fā)育異常，性腺疾病，腎上腺疾病及遺傳代謝性疾病的診治。

　　每個父母都希望自己的孩子日后長大可以達到理想身高。隨著生活質(zhì)量的提高，許多孩子都比父母身高高得多，但是有一小部分孩子卻依然還處在矮小的階段，明明自己和別人家家長差不多高，孩子卻有高矮的差異呢?孩子長高的有什么小秘訣，你知道嗎?

　　沒有什么方法能幫助孩子短時間內(nèi)增高高度，經(jīng)�？吹綀蠹埡碗娨暽系膹V告(增高藥、增高器械)聲稱可以加快孩子身高發(fā)育，但這種大多數(shù)是假的，實際上并不會對人類的生長產(chǎn)生任何正面影響，吃這種非處方藥可能會導致孩子的多種身體并發(fā)癥。

　　幫助孩子長高，自然科學的增高小秘訣才是最實用的。有哪些小秘訣呢，簡單來說其實就幾點：均衡的健康飲食、合理的鍛煉運動、科學的作息時間。看似簡單卻需要長久的堅持，才能達到長高的效果。

　　生長激素是長高的關鍵因素，如果孩子是生長激素缺乏導致的矮小，那光達到以上三點還是遠遠不夠的，需要診斷接受正規(guī)合理的治療才有機會長高。不確定生長激素是否缺乏的可以帶孩子做個生長激素激發(fā)試驗，檢查生長激素分泌量是否正常，如果有生長激素分泌量真的缺乏的話要及時的治療才行。生長激素缺乏的話可以選擇重組人生長激素來替代治療，重組人生長激素和人體分泌的生長激素有相同的效果，而且是處方藥，有水劑和粉劑兩種形式，水劑有短效水劑和長效水劑，短效水劑和粉劑都是需要每天保持用藥，但長效水劑可以延長用藥周期做到一周注射一次。

（責任編輯：xiaohui）