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骨質(zhì)疏松,絕非吃點(diǎn)鈣片就萬(wàn)事大吉!

時(shí)間:2019-08-13 12:18:06   來(lái)源:健康網(wǎng)

  骨質(zhì)疏松大家或多或少都聽說(shuō)過(guò),知道是一種慢性骨病,具體形成原因可能有很多種,最終危害會(huì)使得我們的骨密度下降,骨骼變脆,極易發(fā)生骨折,致傷、致殘率非常高,嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)導(dǎo)致人死亡。

  骨質(zhì)疏松癥初期,無(wú)并發(fā)癥時(shí)身體沒(méi)有任何不適,只有依靠專業(yè)檢測(cè)儀器檢查后才可以發(fā)現(xiàn),自己的骨量是否偏低。

  正是意識(shí)到骨質(zhì)疏松的危害,越來(lái)越多的人開始注重補(bǔ)鈣,從日常飲食,到服用鈣片產(chǎn)品,希望能夠補(bǔ)充足夠的鈣堅(jiān)實(shí)自己的骨骼,讓骨質(zhì)疏松從此不在自己身上發(fā)生。而我們吃的那些高鈣食物、鈣片產(chǎn)品,事實(shí)上并沒(méi)有多少真正補(bǔ)充到骨骼里。

  因?yàn)楫?dāng)鈣元素?cái)z入體內(nèi)后要經(jīng)歷三個(gè)階段才能沉積到骨骼中。第一步是鈣能首先會(huì)被腸道吸收,形成腸鈣;第二步是腸鈣在活性維生素D3的作用下,進(jìn)入血液形成血鈣;第三步是血液中的鈣在由維生素K2激活成骨細(xì)胞分泌的初級(jí)骨鈣素"羧化",變成活性骨鈣素的幫助下,才能最終將鈣元素沉積到骨骼上。

  所以,日常飲食以及傳統(tǒng)補(bǔ)鈣產(chǎn)品都只是將補(bǔ)鈣過(guò)程進(jìn)行到第一步,至多在又補(bǔ)充足夠的維生素D3后,將補(bǔ)鈣過(guò)程進(jìn)行到第二步,而此時(shí)鈣的吸收轉(zhuǎn)化率還不足30%,其余大部分鈣元素要么隨著新陳代謝排出體外,要么會(huì)沉積入血管以及關(guān)節(jié)部位,反而形成其他隱患。這也是為什么一些已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松的病人一邊大量補(bǔ)鈣的同時(shí)身體不僅依舊缺鈣,還造成了許多心腦血管疾病以及骨刺的產(chǎn)生。

  講到這里相信大家也都明白過(guò)來(lái),治療骨質(zhì)疏松,補(bǔ)鈣是關(guān)鍵,但補(bǔ)鈣只是基礎(chǔ),同時(shí)我們還需要補(bǔ)充維生素D3以及維生素K2兩種重要元素。而相對(duì)來(lái)說(shuō)維生素D3還好獲取,很多綠葉植物中都富含維生素D3,維生素K2則困難許多,它僅依靠人體腸道細(xì)菌能少量合成,以及部分發(fā)酵食物如納豆中含有,無(wú)法滿足治療骨質(zhì)疏松時(shí)的補(bǔ)鈣所需。

  在此推薦大家使用艾蘭得維生素K維生素D鈣咀嚼片,它是現(xiàn)有鈣劑的升級(jí)換代產(chǎn)品,三大配方維生素K2、維生素D3、鈣,是真正有效"促鈣入骨,增加密度"的補(bǔ)鈣神器。每片含有200mg鈣,30ug維生素K2,3ug維生素D3,每天兩次,每次一片咀嚼食用,從此讓對(duì)抗骨質(zhì)疏松不再變得困難!

  強(qiáng)健骨骼,去除煩惱,艾蘭得維生素K維生素D鈣咀嚼片值得信賴!

(責(zé)任編輯:xiaohui)

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